Suplementy z ogórecznika to ziołowe suplementy stworzone z rośliny znanej jako roślina ogórecznika lub ogórecznika. Główny suplement wytwarzany z rośliny, znany jako olej z ogórecznika, jest zwykle sprzedawany w postaci żelu, podobnego do produktów z oleju rybiego. Olej z ogórecznika jest czasami mieszany z ekstraktami olejowymi z porzeczek i innych naturalnych roślin, które zawierają pierwiastek znany jako kwas gamma-linolenowy lub GLA. Suplementy tego typu mają pomagać w leczeniu wielu dolegliwości, w tym reumatoidalnego zapalenia stawów, egzemy, a nawet minimalizować objawy menopauzy.
Starflower występuje w wielu miejscach na całym świecie, w tym w częściach Afryki, Ameryki Południowej i na obszarze Morza Śródziemnego. Olej jest zwykle pozyskiwany z kwiatów na roślinie, chociaż niektórzy zielarze będą również wykorzystywać łodygi i inne części rośliny ogórecznika. Suplementy z ogórecznika są zazwyczaj przygotowywane przez zamknięcie oleju w żelcap, który będzie się stopniowo rozpuszczał w ciągu kilku godzin po spożyciu. Osoby, które mają problemy z poziomem glukozy we krwi, wysypkami i stanami skórnymi oraz sztywnością stawów, mogą stwierdzić, że stosowanie tego rodzaju suplementów z ogórecznika pomaga złagodzić niektóre objawy i dyskomfort związany z tymi stanami.
Zakup suplementów z ogórecznika to stosunkowo proste zadanie. Większość sklepów zielarskich, witaminowych i sklepów ze zdrową żywnością, które oferują olej rybny i produkty z oleju z wiesiołka, prawdopodobnie również oferuje na sprzedaż suplementy. Oprócz zakupów w lokalnych sklepach można również zamówić suplementy oleju z ogórecznika w wielu sklepach internetowych i firmach wysyłkowych.
Zalecana dawka będzie się różnić w zależności od rodzaju występującej dolegliwości. Nie jest niczym niezwykłym, że zielarze łączą stosowanie suplementów z ogórecznika lekarskiego z innymi ziołami w leczeniu określonej choroby, chociaż suplementy mogą być również stosowane jako samodzielne produkty. Podobnie jak w przypadku stosowania ziół, ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z możliwych negatywnych interakcji między suplementami z ogórecznika a innymi ziołami lub lekami na receptę.
Chociaż suplementy z ogórecznika są popularne w wielu częściach świata, rozgwiazda jest również wykorzystywana do przygotowywania wielu rodzajów kuchni. Wraz z różnorodnymi potrawami pochodzącymi z basenu Morza Śródziemnego, Afryki i Ameryki Południowej, roślina ta jest często używana w daniach niemieckich. Takie podejście może również pomóc ludziom cieszyć się leczniczymi aspektami zapewnianymi przez roślinę, zapewniając jednocześnie dodatkowy smak sałatkom, zupom i wielu innym przepisom.