Czy powinienem używać rumianku podczas ciąży?

Toczy się poważna debata na temat stosowania rumianku w czasie ciąży. Najważniejsze jest to, że to zioło może powodować silne reakcje alergiczne, a także jest łagodnym środkiem pobudzającym macicę. Z tych powodów wiele źródeł, w tym agencje rządowe, takie jak Health Canada, zaleca unikanie rumianku podczas ciąży. Przed użyciem jakiegokolwiek składnika ziołowego należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ zioła mogą zawierać związki, które mogą być szkodliwe dla płodu lub zagrażać ciąży.

Rumianek należy do rodziny ambrozji, która od tysięcy lat jest stosowana w ziołolecznictwie. Może być stosowany jako miejscowe płukanie w stanach skóry i owrzodzeniach jamy ustnej, a także może być spożywany w przypadku niepokoju i rozstroju żołądka. Ponieważ wiele kobiet w ciąży doświadcza tych objawów, niektóre konkretnie napotykają zalecenia dotyczące picia herbaty rumiankowej, a wiele kobiet w ciąży, które piją herbatę rumiankową podczas ciąży, nie odczuwa żadnych skutków ubocznych.

Jedna filiżanka herbaty rumiankowej okresowo raczej nie spowoduje problemów, chyba że kobieta jest uczulona na rośliny z rodziny ambrozji. Wskazane jest, aby najpierw skonsultować się z lekarzem, a kobiety po poronieniach powinny zdecydowanie unikać rumianku, nawet w łagodnych herbatach. Herbata może pomóc uspokoić żołądek, ale istnieją alternatywne składniki, które są bezpieczniejsze, takie jak imbir, które oferują te same korzyści.

Nie zaleca się spożywania więcej niż jednej filiżanki herbaty rumiankowej, a podczas ciąży należy unikać olejków eterycznych i ekstraktów z rumianku. Ryzyko w przypadku silniejszych preparatów z rumianku w czasie ciąży polega na tym, że związki zawarte w zielu są skoncentrowane, a kobiety mogą otrzymać dawkę wystarczająco wysoką, aby wywołać skurcze. O ile kobieta nie współpracuje z lekarzem w celu wywołania porodu, przyjmowanie rumianku podczas ciąży nie jest zalecane, ponieważ istnieje ryzyko przedwczesnego porodu.

Sprzeczne informacje dostępne na temat rumianku w czasie ciąży odzwierciedlają brak kontrolowanych badań nad stosowaniem tego zioła u kobiet w ciąży. Jest to powszechny problem zarówno w przypadku ziół, jak i produktów farmaceutycznych, ponieważ naukowcy nie chcą narażać kobiet w ciąży i ich dzieci poprzez testowanie na nich związków w czasie ciąży. W rezultacie naukowcy muszą opierać się na indywidualnych raportach dotyczących wyników ciąży w połączeniu z niektórymi lekami i ziołami, aby zebrać informacje o bezpieczeństwie ciąży. W przypadku rumianku pojawiły się doniesienia o poronieniach skorelowanych ze stosowaniem rumianku w czasie ciąży, ale inne czynniki mogły być zaangażowane i jest możliwe, że zioło nie było bezpośrednią przyczyną lub nawet nie było zaangażowane. Na przykład kobieta mogła zażyć zioło na skurcze poprzedzające poronienie.