Psychologia feministyczna ma zastosowanie do wielu teorii i terapii. Jej korzenie często sięgają znanej neofreudowskiej Karen Horney, która obaliła wiele klasycznych koncepcji Freuda, zwłaszcza ideę, że kobiety spędzają życie na zazdrości o penisa. Ruch kobiecy w latach 1960. wniósł do psychologii feministycznej o wiele więcej pomysłów, w tym socjologiczne/antropologiczne wyobrażenia o naturze większości kobiet na świecie oraz teorie na temat tego, jak wzmocnić kobiety, by przyjęły swoją kobiecość i przejęły swoją władzę.
Pojawiając się, psychologia feministyczna próbowała rozwiązać kilka problemów związanych ze sposobem postrzegania kobiet przez ramy psychologiczne. Teoretycy uważali, że tradycyjne teorie psychologii opierają się na obserwacji i badaniu mężczyzn i nie uwzględniają różnic płci. Jeśli podstawą badania było zachowanie mężczyzn, to takie rzeczy, jak tendencja do większej emocjonalności u kobiet, można by postrzegać jako dewiację emocjonalną lub „szaleństwo”. W przeważającej mierze teoretycy chcieli stworzyć psychologię, która byłaby szczególnie reprezentatywna dla kobiecego punktu widzenia, aby przeciwdziałać wcześniejszym problemom związanym z modelami męskimi.
Istnieje wiele sposobów, w jakie psychologia feministyczna działała w środowisku edukacyjnym, badawczym i klinicznym, aby pogłębić przyczynę zrozumienia kobiecego umysłu i doświadczenia. Badania skoncentrowane wyłącznie na kobietach dostarczyły dowodów na to, że rzeczywiście istniały różnice w sposobie, w jaki kobiety i mężczyźni mogą pracować, rozwiązywać problemy i nawigować w związkach. Badania te zostały następnie wykorzystane w nauczaniu i wśród doradczych psychologów feministycznych, aby pomóc wzmocnić pozycję kobiet i nauczyć je o ich różnicach, które w końcu uwolniły się od poczucia, że takie różnice implikują niższość lub słabość.
Ważnym elementem psychologii feministycznej jest to, że w wielu kulturach kobiety wciąż podlegają męskim regułom. W warunkach doradczych klientka może zbadać swoje doświadczenie dyskryminacji. W niektórych kulturach do pewnego stopnia się to zmieniło, ale wiele psychologów feministycznych twierdzi, że nie zmieniło się to tak bardzo, jak myślą ludzie. Świadczą o tym np. niższe zarobki większości kobiet, w przeciwieństwie do wyższych zarobków mężczyzn na wszystkich szczeblach zawodowych. Psychologowie feministyczni sugerują również, że ważną częścią doświadczenia większości kobiet jest bycie częścią dyskryminującego społeczeństwa, co może mieć liczne skutki na to, jak kobiety postrzegają siebie.
Innym obszarem zainteresowania psychologii feministycznej są teorie płci, preferencji seksualnych i tożsamości. Niektóre teorie dotyczące tych wyspecjalizowanych dziedzin nauki zostały zaadaptowane z teorii feministycznych. Praktykujące poradnictwo psychologowie feministyczni mogą nie tylko pracować z kobietami, ale mogą również pracować z członkami społeczności lesbijek, gejów, osób biseksualnych i transgenderowych (LGBTQ). Psychologowie feministyczni mogą również pracować z heteroseksualnymi mężczyznami, zwłaszcza w kwestiach takich jak trening wrażliwości, chociaż generalnie ściślej współpracowali z kobietami lub klientami LGBTQ.