Psychologia integracyjna to sposób badania przyczyn i leczenia ludzkich zachowań poprzez badania naukowe, przewodnictwo duchowe i medycynę alternatywną. Ta forma psychologii różni się od tradycyjnej psychologii klinicznej, która zwykle opiera się głównie na nauce, takiej jak eksperymenty i leki w leczeniu zaburzeń psychicznych. Psychologowie, którzy praktykują psychologię integracyjną, zazwyczaj biorą pod uwagę społeczne, kulturowe i duchowe przekonania pacjenta podczas omawiania opcji leczenia.
Psychoterapia jest często jednym z głównych fundamentów psychologii integracyjnej. Jest to proces rozmowy psychologa z pacjentem, aby dowiedzieć się więcej o jego wzorcach zachowań i emocjach, a także o wszelkich przeszłych traumatycznych lub autodestrukcyjnych wydarzeniach. Poznając specyficzne tendencje pacjenta, psycholog może następnie zaproponować strategie radzenia sobie lub inne spersonalizowane opcje leczenia, aby działały najlepiej dla pacjenta.
Chociaż psycholog integracyjny może zalecić pacjentowi przyjmowanie leków, często stosuje się je jako uzupełnienie innych technik terapeutycznych, a nie jako jedyną opcję leczenia. Zamiast skupiać się wyłącznie na możliwych zaburzeniach równowagi chemicznej mózgu pacjenta, psycholog integracyjny może wdrożyć metody poprawy samopoczucia pacjenta poprzez medycynę alternatywną. Dokładny program zwykle różni się w zależności od psychologa, ale może obejmować techniki relaksacyjne, takie jak joga, medytacja lub ćwiczenia oddechowe. Psycholog może również zalecić medycynę alternatywną, taką jak akupunktura, chińska praktyka medyczna polegająca na wkłuwaniu w skórę igieł jako sposobu na otwarcie zablokowanych ścieżek energetycznych, które, jak się sądzi, powodują zaburzenia psychiczne lub fizyczne.
Pacjenci religijni mogą wybrać psychologów specjalizujących się w teistycznej psychologii integracyjnej. Ten rodzaj psychologii opiera się na wykorzystaniu przekonań religijnych lub duchowych pacjenta jako sposobu pomagania mu w radzeniu sobie z problemami psychicznymi lub emocjonalnymi. Zwolennicy tej metody uważają, że jest ona bardziej pomocna dla pacjentów religijnych lub duchowych niż korzystanie wyłącznie z naukowych opcji leczenia i może poprawić morale i nadzieję. Psycholog nie musi dzielić się przynależnością religijną pacjenta, a raczej wykorzystuje specyficzne przekonania pacjenta jako sposób pomocy mu w radzeniu sobie z trudnymi sprawami.
Psychologię integracyjną można stosować w leczeniu wielu różnych problemów psychicznych lub emocjonalnych, ponieważ można ją dostosować do konkretnych sytuacji pacjentów. Jeśli dana osoba cierpi na zaburzenia psychiczne, takie jak depresja lub choroba afektywna dwubiegunowa, może łączyć leki z innymi formami terapeutycznymi, aby na co dzień radzić sobie i czuć się lepiej w swojej sytuacji. Ta forma psychologii może być również stosowana w leczeniu osób, które doświadczyły traumy, takich jak ofiary gwałtu lub napaści, lub te, które opłakują utratę bliskiej osoby. Można go również zastosować do mniej poważnych problemów emocjonalnych, takich jak trudności w radzeniu sobie ze zmianami życiowymi, takimi jak rozwód lub wyjście dziecka z domu.