Zwichnięcie palca lub nagłe przemieszczenie kości palca z jej normalnej pozycji jest częstym urazem, szczególnie jeśli uprawiasz sporty kontaktowe. Wiele osób nie wie jednak, jak właściwie leczyć zwichnięty palec. Jeśli palec ulegnie przemieszczeniu, należy unikać manipulowania nim, podjąć kroki w celu zapobieżenia obrzękowi i niezwłocznie zwrócić się o pomoc lekarską. Lekarz badający może wykonać prześwietlenie, przesunąć przemieszczoną kość i unieruchomić palec. W kolejnych dniach i tygodniach należy kontynuować opiekowanie się urazem zgodnie z zaleceniami lekarza, aż do przywrócenia pełnej funkcji palca.
Często do zwichnięcia palca dochodzi, gdy palec zostaje „zakleszczony” o ziemię podczas upadku lub uderzony przedmiotem, takim jak piłka do koszykówki. Po zwichnięciu dotknięty palec często puchnie. Możesz odczuwać silny ból lub palec może stać się zdrętwiały. Przemieszczona kość będzie często widocznie skręcona lub wygięta w nienormalny sposób, a otaczająca ją skóra może ulec odbarwieniu.
Jeśli uważasz, że masz zwichnięty palec, ważne jest, aby nie podejmować prób zmiany położenia przemieszczonej kości, ponieważ może to jeszcze bardziej pogłębić obrażenia. Aby zapobiec lub zmniejszyć obrzęk palca, należy nałożyć na niego okład z lodu i trzymać rękę uniesioną powyżej poziomu serca. Co najważniejsze, powinieneś mieć świadomość, że zwichnięty palec jest prawdziwym urazem, który wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej. Jak najszybciej skonsultuj się z lekarzem lub udaj się do lokalnej izby przyjęć.
Lekarz oceni zwichnięty palec, w niektórych przypadkach wykonując prześwietlenie, aby wykluczyć złamanie. W większości przypadków ręcznie przywróci palec do normalnej pozycji. Po przestawieniu palca prawdopodobnie zostanie on unieruchomiony za pomocą szyny. Jeśli uraz jest poważny, lekarz może również przepisać lek przeciwzapalny, aby zminimalizować ból.
W dniach i tygodniach następujących po leczeniu, należy nadal opiekować się zwichniętym palcem, aby mógł w pełni się zagoić. W ciągu pierwszych kilku dni po urazie może być konieczne wielokrotne okładanie lodu i podnoszenie dotkniętej dłoni, aby zapobiec obrzękowi. Co więcej, nie należy próbować usuwać szyny ani innego urządzenia unieruchamiającego, dopóki lekarz nie zaleci tego. Jeśli twój palec został poważnie zraniony, lekarz może zalecić wykonanie małych ćwiczeń, aby przywrócić pełną funkcję.