Objawy kataru siennego to katar, zatkany nos, a czasem także poplamiona, swędząca skóra. Na szczęście istnieje wiele sposobów radzenia sobie z tymi objawami, zarówno w domu, jak i pod opieką lekarza. Zabiegi obejmują zarówno zastrzyki przeciwalergiczne, które mają na celu znieczulenie pacjenta na alergen wywołujący katar sienny, jak i zmiany w diecie. Często stan można leczyć w domu; ciężkie przypadki kataru siennego, takie jak te, które powodują, że pacjent często opuszcza pracę lub szkołę, zasługują na wizytę u lekarza.
Możesz usłyszeć, jak lekarz nazywa katar sienny „alergicznym nieżytem nosa”, co jest dokładniejszym określeniem, odnoszącym się do podrażnienia dróg nosowych lub nieżytu nosa spowodowanego ekspozycją na alergeny środowiskowe. Wiele osób kojarzy katar sienny z sianem, ponieważ pyłki są częstym alergenem, ale wiele innych czynników w środowisku może również powodować ten stan. Jednym z pierwszych kroków w leczeniu objawów kataru siennego jest zidentyfikowanie przyczyny objawów, aby uniknąć alergenu.
Pyłki i łupież są dwoma częstymi winowajcami objawów kataru siennego, ponieważ oba są przenoszone drogą powietrzną i często są wszechobecne. Jeśli wiosną i latem zauważysz nasilenie objawów kataru siennego, bardzo prawdopodobną przyczyną jest pyłek. Postaraj się zminimalizować ekspozycję, zamykając okna i planując zajęcia na świeżym powietrzu na popołudnie, kiedy liczba pyłków jest zwykle niższa. Osoby z ciężkim katarem siennym wolą pozostać w domu i korzystać z klimatyzacji.
Niektóre leki dostępne bez recepty mogą pomóc złagodzić objawy kataru siennego. Leki przeciwhistaminowe pomogą zmniejszyć reakcję alergiczną, zmniejszając związany z tym obrzęk, swędzenie i dyskomfort. Jeśli to możliwe, staraj się stosować preparaty nie powodujące senności, aby zachować czujność i sprawność podczas przyjmowania leku. Środki zmniejszające przekrwienie pomagają również zatrzymać katar. Jeśli twój katar sienny jest ciężki, lekarz może przepisać zastrzyki z kortykosteroidów, pigułki lub aerozole do nosa.
Pomocne mogą być również dostępne bez recepty spraye do nosa. Jeśli boli Cię gardło, spróbuj płukać gardło łagodną słoną wodą lub pić kojące herbaty, takie jak mięta pieprzowa i rumianek. Swędzące, łzawiące oczy można leczyć kroplami do oczu, aby złagodzić zaczerwienienie i złagodzić reakcję alergiczną. Niektórzy ludzie odnieśli również sukces w stosowaniu diety bogatej w produkty pełnoziarniste, warzywa i zdrowe oleje, takie jak dieta śródziemnomorska. Unikaj nabiału, ponieważ sprzyja on wytwarzaniu śluzu, co nie jest pożądane, gdy już cierpisz na katar.
W przypadku, gdy objawy kataru siennego są ciężkie i nie ustępują, warto rozważyć immunoterapię lub zastrzyki przeciwalergiczne. Bądź przygotowany na zobowiązanie się do przedłużonej kuracji, ponieważ lekarz przetestuje cię, aby określić, na co dokładnie jesteś uczulony, a następnie wyleczy cię. Zastrzyki dla alergików mogą potrwać kilka miesięcy, ale mają na celu znieczulenie, dzięki czemu objawy kataru siennego nie są aż tak poważne.