Najlepsze homeopatyczne terapie odchudzające to rozwiązania, które zostały specjalnie przepisane na podstawie indywidualnych objawów wagi danej osoby. Najpopularniejsze zabiegi to m.in. argentum nitricum, papryka i lycopodium. Ponieważ leczenie homeopatyczne ma bardziej zaokrąglony pogląd na podejście do zdrowia, ćwiczenia i radzenie sobie ze stresem są również podkreślane podczas stosowania homeopatii do utraty wagi. Homeopatyczne metody odchudzania są bezpieczne i skuteczne u większości osób, zwłaszcza gdy zachodzą zmiany stylu życia, które pomagają zmaksymalizować wysiłki związane z odchudzaniem, takie jak zwiększenie poziomu aktywności fizycznej w bezpieczny i zdrowy sposób.
Jednym z najlepszych homeopatycznych środków na odchudzanie jest argentum nitricum, które stosuje się w celu zmniejszenia, ale niekoniecznie wyeliminowania, ogólnej chęci na słodycze. Ten homeopatyczny środek na odchudzanie zmniejsza również zapotrzebowanie na węglowodany i pomaga zapobiegać nadmiernemu spożyciu tego makroskładnika. Ma to sens, ponieważ nadmiar węglowodanów jest przekształcany w organizmie w cukier, który jest przechowywany w postaci tłuszczu do późniejszego wykorzystania energii. Ogólnie zaleca się przyjmowanie dwóch dawek w ciągu dnia, jednej rano i jednej wieczorem, ale zależy to od indywidualnych objawów i zachowań związanych z jedzeniem.
Capsicum jest również szeroko stosowany w homeopatycznych środkach odchudzających, ponieważ pomaga zwiększyć funkcję przewodu pokarmowego, aby pomóc w prawidłowym transporcie pokarmu. Kluczowym składnikiem papryki jest kapsaicyna, a niektóre badania wykazały, że ma ona korzystny wpływ na poziom cukru we krwi. Ponieważ niekontrolowany wysoki poziom cukru we krwi może prowadzić do łaknienia i przybierania na wadze, papryka, a dokładniej kapsaicyna, jest postrzegana jako potężne narzędzie do zwalczania niepożądanego przybierania na wadze u wielu osób. Naturalne źródła kapsaicyny obejmują czerwoną paprykę i są postrzegane jako całościowe podejście do otrzymywania korzystnego związku.
Innym popularnym lekiem homeopatycznym na odchudzanie jest likopodium, ponieważ pomaga to również zmniejszyć apetyt na słodycze i rafinowane węglowodany. Zalecana dawka jest zwykle taka sama jak argentum nitricum, ale zależy to od indywidualnych warunków. Większość lekarzy homeopatycznych i holistycznych traktuje ciało jako całość i zaleca zmiany stylu życia, które pomogą przyspieszyć ogólną zmianę, zamiast polegać tylko na szybkim lekarstwie. Te zmiany stylu życia obejmują skuteczne radzenie sobie ze stresem i ćwiczenia, ponieważ te podejścia do umysłu i ciała mogą pomóc w osiągnięciu celów związanych z odchudzaniem.