Płynne środki przeczyszczające to produkty spożywane w celu łagodzenia zaparć. Istnieje wiele różnych marek płynnych środków przeczyszczających, z których możesz wybierać. Jednak wybór najlepszego produktu zazwyczaj oznacza wybór takiego, który jest bezpieczny i może dość szybko wywołać wypróżnienie. Możesz również dobrze wybrać środek przeczyszczający, który jest określany jako delikatny, więc nie będziesz musiał się martwić o silne skurcze brzucha lub inny ból, gdy zadziała.
Kiedy masz nadzieję wybrać najlepszy płynny środek przeczyszczający, bezpieczeństwo powinno być jedną z głównych trosk. Niektóre składniki przeczyszczające powodują skutki uboczne lub są opisywane jako ostrzejsze niż inne. Prawdopodobnie będziesz chciał wybrać środek przeczyszczający, który jest opisywany jako delikatny, ale skuteczny; niektórzy eksperci ds. zdrowia zalecają na przykład składnik senes. Podobnie dobrze zrobisz, jeśli wybierzesz środek przeczyszczający, który ma najmniej skutków ubocznych. Ponadto wybór delikatnego środka przeczyszczającego może oznaczać, że nie będziesz musiał cierpieć z powodu silnych skurczów brzucha lub twardych stolców opuścić ciało w gwałtowny sposób.
Zaparcie może być bolesne i przeszkadzać w czerpaniu radości z wielu różnych aspektów życia. Na przykład praca przez cały dzień z zaparciami może być bardzo nieprzyjemna; nawet zwykłe zajęcia rozrywkowe, które lubisz, mogą być nieprzyjemne, gdy masz do czynienia z zaparciami. W związku z tym prawdopodobnie będziesz potrzebować środka przeczyszczającego, który działa szybko, ale nie tak szybko, że będziesz musiał trzymać się blisko łazienki przez cały dzień. Może się okazać, że stosowanie środka przeczyszczającego, który ma działać w ciągu około ośmiu do 12 godzin, daje najlepsze rezultaty. Możesz wziąć ten rodzaj środka przeczyszczającego tuż przed pójściem spać lub kilka godzin przed snem, a kiedy budzisz się rano, powinieneś być w stanie wypróżnić się.
Smak może również odgrywać rolę w wyborze najlepszych płynnych środków przeczyszczających. Możesz znaleźć środki przeczyszczające w różnych smakach, a niektóre mogą być smaczniejsze niż inne. Możesz dobrze przeczytać recenzje na temat smaku płynnego środka przeczyszczającego, zanim go wybierzesz. Jeśli wybierzesz taki, którego nie możesz znieść, możesz mieć nowy problem, taki jak nudności i wymioty, oprócz zaparć.
Przed użyciem płynnego środka przeczyszczającego, który zwykle można kupić bez recepty, dobrze jest skonsultować się z lekarzem. Lekarz może zalecić płynne środki przeczyszczające, które działają dobrze, nie obciążając organizmu. Dodatkowo lekarz może przedstawić sugestie dotyczące unikania zaparć w przyszłości.