W większości przypadków leczenie progesteronem jest przepisywane kobietom w okresie menopauzy lub kobietom cierpiącym na schorzenia powodujące niepłodność. Zasadniczo istnieją dwa sposoby na zwiększenie poziomu progesteronu i oba obejmują pewną formę suplementacji progesteronu. Twój lekarz może przepisać syntetyczne sterydy, które naśladują działanie progesteronu lub możesz skorzystać z naturalnych suplementów. Niezależnie od wybranej metody, prawdopodobnie powinieneś to zrobić pod bezpośrednim nadzorem lekarza lub pracownika służby zdrowia. Niektóre badania twierdzą, że zmiany stylu życia mogą również mieć wpływ na poziom progesteronu.
Syntetyczne terapie hormonalne mające na celu zwiększenie poziomu progesteronu są powszechnie przepisywane kobietom cierpiącym na niepłodność. Kobiety, które poczęły podczas leczenia progesteronem, zwykle muszą kontynuować terapię do czwartego miesiąca ciąży, a czasem dłużej. Progesteron może być dostarczany przez czopki dopochwowe, zastrzyk lub doustnie. Większość ekspertów zgadza się, że najskuteczniejszą metodą porodu są czopki dopochwowe.
Skutki uboczne związane z syntetycznym progesteronem obejmują przyrost masy ciała, suchość pochwy i zmiany nastroju. Niektóre badania wydają się wskazywać, że kobiety po menopauzie mogą być narażone na większe ryzyko zachorowania na raka piersi, jeśli przejdą leczenie z użyciem syntetycznego progesteronu, jednak inne badania wydają się zaprzeczać tym odkryciom. Bez względu na wiek, nerwowość i niepokój wydają się być najczęstszymi skutkami ubocznymi związanymi z syntetycznym progesteronem.
Wiele kobiet decyduje się na zwiększenie poziomu progesteronu za pomocą naturalnych suplementów. Niektóre z najpopularniejszych suplementów są wytwarzane z pochrzynu lub soi. Suplementy zawierające jagody nieczyste mogą być również skuteczne w zwiększaniu progesteronu. Naturalny krem progesteronowy jest również dostępny bez recepty w większości aptek. Te kremy są zazwyczaj wykonane z diosgeniny, która jest rodzajem oleju roślinnego, który został poddany obróbce w celu naśladowania wielu właściwości ludzkiego progesteronu.
Istnieją pewne badania wskazujące, że wprowadzanie zmian w stylu życia związanych ze środowiskiem może również pomóc w zwiększeniu poziomu progesteronu, a przynajmniej może pomóc w zapewnieniu, że normalny poziom nie spadnie. Niektóre z nich obejmują unikanie tworzyw sztucznych, klejów i spalin. Badania wskazują również, że może istnieć związek między niskim progesteronem a spożywaniem mięsa zwierząt gospodarskich, którym wstrzyknięto estrogen. Pestycydy mogą być również odpowiedzialne za niski poziom progesteronu. Wiele badań dotyczących narażenia środowiskowego i jego związku z poziomami progesteronu jest sprzecznych, dlatego dobrym pomysłem jest przestudiowanie dostępnych danych przed wprowadzeniem drastycznych zmian w stylu życia.