Jakie są najczęstsze metody leczenia ostróg kostnych?

Jednym z najczęstszych sposobów leczenia ostrogi kości skokowej jest odpoczynek. Jest to najskuteczniejszy sposób na zniwelowanie bólu wynikającego z podrażnienia tkanki wokół ostrogi kostnej. Inne popularne zabiegi obejmują oblodzenie kostki; zmiana na lepsze buty; rozciąganie okolicy kostki; utrata masy ciała, która może odciążyć staw skokowy; oraz stosowanie środków zwiotczających mięśnie lub leków przeciwzapalnych. W poważniejszych przypadkach konieczna może być operacja.

Leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen, mogą pomóc zmniejszyć ból i obrzęk wokół obszaru objętego stanem zapalnym. Środki zwiotczające mięśnie można podawać, jeśli ostroga kostna powoduje skurcze lub napięcie mięśni. Jeśli ostroga jest przewlekła, lekarz może zalecić zastrzyk kortyzonu w bolesny obszar. Kortyzon może zmniejszyć ból i stan zapalny tkanek miękkich otaczających wyrostek kostny.

Innym powszechnym sposobem leczenia ostrogi kostnej jest zmiana obuwia lub wkładanie wyściółki do buta. Pomocne może być również noszenie butów z szerszym noskiem lub obcasami typu rocker-bottom. Te buty pozwalają stopie poruszać się bez większego zginania stawu skokowego. Ostrogi kostne można również leczyć zmianą aktywności fizycznej. Ból w okolicy kostki można zmniejszyć, ograniczając czynności takie jak bieganie i skakanie.

Te powszechne metody leczenia zwykle mogą złagodzić objawy, ale jeśli nie działają, inną opcją jest operacja. Pracownik służby zdrowia może być w stanie chirurgicznie zmniejszyć lub usunąć ostrogę lub wymienić staw skokowy, jeśli zapalenie stawów spowodowało jego uszkodzenie lub deformację. Jedną z powszechnych operacji ostrogi kości skokowej jest cheilektomia, podczas której ostrogi są usuwane. Ta operacja jest przydatna, jeśli ostrogi zakłócają ruch stawu skokowego, ale jeśli chrząstka stawu skokowego zniknie, zabieg może nie wyeliminować bólu.

Inną powszechną operacją leczenia ostróg kostnych w kostce jest artrodeza, znana również jako operacja zespolenia stawów. W tej operacji dwie kości na każdym końcu stawu skokowego są zrośnięte, eliminując sam staw. Ta procedura jest dobra do złagodzenia bólu, którego cheilektomia nie może, ale może spowodować usztywnienie palców u podstawy.