Ból głowy i nocne poty mogą być spowodowane różnymi stanami fizycznymi i psychicznymi. Niektóre z nich to stres, lęk, odwodnienie, menopauza i zakażenie wirusem HIV. Środki zaradcze na te objawy są często pomocne w łagodzeniu objawów. Może to obejmować terapię hormonalną, psychoterapię lub tradycyjne domowe środki zaradcze.
Osoby, które doświadczają stresu i niepokoju, mogą w rezultacie cierpieć na bóle głowy i nocne poty. Inne objawy związane z tymi stanami mogą również obejmować zmiany nastroju, depresję, deficyty uwagi, niezamierzone zmiany wagi i utratę apetytu. Nauka radzenia sobie ze stresem i lękiem zwykle zatrzymuje nocne pocenie się i częste bóle głowy. Niektórym może pomóc rozmowa z terapeutą, podobnie jak budowanie sieci osób chętnych do pomocy w radzeniu sobie ze stresującymi okolicznościami.
Jedną z najczęstszych przyczyn bólu głowy jest odwodnienie. Osoba, która nie przyjmuje wystarczającej ilości płynów, prawdopodobnie odczuje ten efekt uboczny. Nawilżenie wodą, świeżymi owocami i warzywami pomoże złagodzić ten objaw. Tymczasowe środki przeciwbólowe, takie jak aspiryna lub ibuprofen, również pomogą w leczeniu bólu.
Kiedy ból głowy i nocne poty występują w tym samym czasie, może to być oznaką choroby podstawowej. Niektóre choroby, które mogą powodować te skutki uboczne, to grypa, bruceloza, zapalenie płuc lub zakażenie wirusem HIV. Gdy przyczyną jest choroba podstawowa, mogą wystąpić inne objawy, takie jak gorączka, utrata apetytu, zmęczenie, nudności, wymioty i biegunka.
Niektóre leki mogą również powodować te objawy. Na przykład duloksetyna, lek często przepisywany w leczeniu depresji, cukrzycy, fibromialgii i niektórych rodzajów nietrzymania moczu, może powodować bóle głowy i nocne poty. Inne leki przeciwdepresyjne mogą również powodować te objawy. Kiedy pracownik służby zdrowia zmienia receptę lub poziomy dawkowania, często znikają.
U kobiet menopauza jest najczęstszą przyczyną bólu głowy i nocnych potów. Gdy kobieta dojrzewa, zmiany hormonalne w jej ciele powodują nagły wzrost temperatury ciała. Objawy te są często określane jako uderzenia gorąca i powodują intensywne pocenie nocne, a także sporadyczne pocenie się w ciągu dnia. Chociaż ból głowy nie jest częstym objawem menopauzy, kobiety, które doświadczają objawów stresu lub nie śpią wystarczająco dużo z powodu pocenia się w nocy, mogą również odczuwać objawy bólu głowy. Hormonalna terapia zastępcza, suplementy witaminowe, akupunktura i medytacja są pomocne w eliminowaniu nocnych potów u kobiet po menopauzie.