Hemoroidy, stan, który wynika z obrzęku tkanek i naczyń krwionośnych otaczających kanał odbytu, są dla wielu osób niewygodnym i bolesnym elementem życia. Każdy może od czasu do czasu rozwinąć nienormalny obrzęk tej tkanki. Chociaż stan ten dotyka w równym stopniu mężczyzn, jak i kobiety, tylko niewielki procent populacji faktycznie cierpi na poważny problem w wyniku hemoroidów. Większość ludzi od czasu do czasu doświadcza tymczasowego bólu hemoroidalnego. Najlepszym sposobem na złagodzenie bólu związanego z hemoroidami jest unikanie pokarmów i stanów, które je wywołują, oraz leczenie ich, gdy po raz pierwszy staną się zauważalne.
Istnieją pewne pokarmy i czynności, które mogą wywołać walkę z hemoroidami. Podnoszenie ciężarów, a także długotrwałe chodzenie lub stanie oraz na przykład nieregularne wypróżnienia mogą pogorszyć istniejący stan hemoroidów. Wiele osób uważa, że jednym z najlepszych sposobów na złagodzenie bólu związanego z hemoroidami jest unikanie tych czynności i włączanie błonnika do codziennej diety. Spożywanie świeżych owoców, warzyw i zbóż bogatych w błonnik może być korzystne w regulowaniu nawyków jelit. Podobnie, dostępne bez recepty środki zmiękczające stolec mogą również pomóc złagodzić objawy hemoroidów, zapobiegając zaparciom i dalszemu podrażnieniu poprzez łagodzenie wypróżnień.
Po pojawieniu się hemoroidów jednym z najlepszych sposobów na złagodzenie bólu związanego z hemoroidami jest leczenie dotkniętego obszaru za pomocą maści dostępnej bez recepty (OTC). Wiele maści produkowanych w celu zmniejszenia lub złagodzenia objawów hemoroidów zawiera pewien rodzaj środka znieczulającego w celu zmniejszenia pieczenia, a także zawiera środek zwężający naczynia krwionośne. Środki zwężające naczynia, takie jak siarczan efedryny, epinefryna i fenylefryna, mogą zmniejszać naczynia krwionośne w spuchniętej tkance, a tym samym zmniejszać obrzęk. Najczęstsze objawy związane z hemoroidami to pieczenie, swędzenie i obrzęk, które powodują dyskomfort i często ból. Wybór maści OTC, która leczy wszystkie trzy objawy, jest jednym z najlepszych sposobów na złagodzenie bólu związanego z hemoroidami, dopóki nie rozproszą się same.
Inne pomocne, niemedyczne sposoby łagodzenia bólu hemoroidalnego obejmują moczenie dotkniętego obszaru w bardzo ciepłej wodzie i wyściełanie dotkniętego obszaru podczas siedzenia lub leżenia. Unikaj podnoszenia ciężarów i napinania się podczas wypróżnień, gdy jest to dotknięte, ponieważ oba mogą pogorszyć sytuację. Jeśli masz częste lub długotrwałe problemy z bólem hemoroidalnym, skonsultuj się z lekarzem w sprawie możliwych zabiegów medycznych lub chirurgicznych. Maści na receptę, czopki i zabiegi niechirurgiczne mogą zostać wyczerpane przed zaleceniem leczenia chirurgicznego.