Połączenie odpoczynku, zmian w diecie i stosowania środków przeciwbólowych zgodnie z zaleceniami lekarza zazwyczaj zapewnia płynny powrót do zdrowia po operacji hemoroidów. Pacjenci powinni dużo odpoczywać, zwłaszcza w ciągu pierwszych dwóch tygodni, ponieważ każdy dodatkowy stres wywierany na organizm może wywołać ponowne otwarcie rany i potencjalnie spowodować nawrót pierwotnych hemoroidów. Ponadto pacjenci powinni zwiększyć poziom błonnika i płynów, które otrzymują w diecie zarówno przed, jak i po operacji, aby zminimalizować dyskomfort wypróżnień w początkowym okresie rekonwalescencji. Wreszcie rozsądne stosowanie środków przeciwbólowych w połączeniu z domowymi środkami może znacznie pomóc w zmniejszeniu bólu związanego z rekonwalescencją po operacji hemoroidów.
Leżenie w łóżku jest szczególnie istotne w pierwszych dwóch tygodniach po zabiegu. W tym czasie rany chirurgiczne są zagrożone ponownym otwarciem, a jakikolwiek nadmierny nacisk na ciało może spowodować nawrót hemoroidów. Po pierwszych kilku tygodniach niewielki, ale stały poziom ćwiczeń może czasami być korzystny dla pacjentów, na przykład krótkie, XNUMX- do XNUMX-minutowe spacery kilka razy dziennie. Dodatkowo, dla pacjentów z nadwagą pomocne może być rozważenie zdrowego odchudzania, aby zmniejszyć stres wywierany na okolice odbytu, zwłaszcza podczas siedzenia. Zapewni to mniejsze ryzyko nawrotu w dłuższej perspektywie.
Po odpoczynku i relaksie, zmiana diety bogatej w błonnik i zwiększone spożycie płynów będą miały drugi największy wpływ na płynność powrotu do zdrowia po operacji hemoroidów. Jest to ważne, aby zapobiec nawrotom hemoroidów w przyszłości, ale będzie szczególnie pomocne, jeśli będzie praktykowane na kilka tygodni przed i po operacji. Zwiększenie spożycia owoców, warzyw i innych pokarmów bogatych w błonnik prawie na pewno ułatwi ruchy jelit i znacznie zmniejszy ból związany z oddawaniem stolca po operacji. W większości przypadków środki przeczyszczające lub zmiękczające stolec nie będą konieczne, jeśli naturalne błonnik zostaną wprowadzone do diety na wczesnym etapie.
Większość pacjentów będzie polegać na środkach przeciwbólowych od momentu wypisania ze szpitala przez cały okres rekonwalescencji. Każdy zabieg jest inny, dlatego pacjenci powinni słuchać zaleceń lekarzy, ale ból podczas rekonwalescencji na ogół nasila się podczas wypróżnień. Wielu pacjentów może zatem odnieść korzyści z używania środków przeciwbólowych na zmianę, a w niektórych przypadkach przestrzeganie stałego harmonogramu aktywności, stosowanie środków przeciwbólowych i wypróżnianie może znacznie przyspieszyć powrót do zdrowia.
Wreszcie, proste domowe środki zaradcze mogą być pomocnym uzupełnieniem powyższych taktyk regeneracyjnych. Okłady z lodu i kremy lub żele mogą pomóc zmniejszyć obrzęk i podrażnienie w okolicy odbytu, a gorące kąpiele mogą, dla niektórych, złagodzić ból, zwłaszcza po wypróżnieniu. Jak zawsze, pacjenci powinni dbać i czyścić gojącą się ranę, aby zapobiec możliwości infekcji lub innych możliwych powikłań związanych z rekonwalescencją po operacji hemoroidów.