Chodzenie musi być najbardziej przystępnym sportem, ale bieganie, koszykówka, łyżwiarstwo, siatkówka i pływanie są również dość niedrogie. Oczywiście trzeba wziąć pod uwagę, że opłaty związane ze sportem różnią się w zależności od regionu. Ponadto wypożyczenie lub zakup używanego sprzętu może mieć duży wpływ na koszty uprawiania sportu. Ale dostępne są niedrogie sporty, dzięki czemu ludzie praktycznie ze wszystkich przedziałów dochodowych mogą uczestniczyć w co najmniej jednym lub dwóch.
Regularne spacery mogą przynieść ogromne korzyści zdrowotne, a także pomóc w utracie wagi. Wystarczy wygodna para butów i bezpieczna trasa spacerowa. Chodzenie to najtańsze ćwiczenie na świeżym powietrzu, ale może być trudne w obszarach o trudnych warunkach pogodowych. Jogging to również jeden z najbardziej przystępnych cenowo sportów, w których potrzebna jest tylko para butów, jednak buty powinny być przeznaczone do biegania i być dobrej jakości. Używane buty do biegania mogą być zbyt zużyte, a buty do biegania powinny być wystarczająco wyściełane, aby amortyzować uderzenia.
Koszykówka wymaga również odpowiednich butów, ponieważ użytkownik musi być w stanie biegać na krótkich dystansach oraz wykonywać szybkie zwroty i przystanki. Koszykówka jest nadal jednym z najbardziej przystępnych cenowo i wszechstronnych sportów, ponieważ można w nią grać na bezpłatnych boiskach zewnętrznych oraz w świetlicach lub szkolnych salach gimnastycznych. Jednak w przeciwieństwie do chodzenia czy joggingu jest to sport zespołowy, który wymaga zarówno strojów, jak i piłki. Jednak inne sporty zespołowe, takie jak hokej i baseball, wymagają znacznie więcej sprzętu.
Siatkówka jest podobna do koszykówki pod względem przystępnej ceny i wszechstronności, chociaż siatka do siatkówki jest potrzebna. Siatkówka plażowa jest popularna w cieplejszym klimacie, podczas gdy inne obszary mają możliwość gry w pomieszczeniach. Jeśli chodzi o obuwie, do siatkówki zazwyczaj potrzebne są tylko buty, które nadają się na podłogę siłowni.
Pływanie to kolejny z najbardziej przystępnych cenowo sportów, ponieważ baseny w ośrodkach społecznościowych mają być wyceniane za przystępną cenę. Dodatkowo, jeśli chodzi o sprzęt, potrzebny jest tylko strój kąpielowy. Łyżwiarstwo może być również uważane za jeden z najbardziej przystępnych cenowo sportów, jeśli łyżwy można wypożyczyć lub kupić z drugiej ręki. Ośrodki kultury często oferują niedrogie lekcje jazdy na łyżwach i sesje jazdy na łyżwach.