W piśmie ekspresyjnym pisarz używa prozy do refleksji nad problemem, emocjami lub przeżyciem. Istnieje wiele rodzajów pisarstwa ekspresyjnego. W dzienniku pisarz może zastanowić się nad tym, co aktualnie dzieje się w jego życiu. Pisanie pamiętników pozwala pisarzowi zastanowić się nad przeszłymi doświadczeniami i wydarzeniami, a być może zobaczyć coś, co mu się przydarzyło w przeszłości, z innej perspektywy. Opinia pozwala pisarzowi zastanowić się nad konkretnym tematem oraz wyjaśnić i uściślić swoją opinię na ten temat.
Dziennikarstwo to jeden z najczęstszych i najbardziej znanych rodzajów ekspresyjnego pisania. Dziennikarz przeznaczy czas, być może pod koniec dnia, aby opisać w swoim dzienniku lub pamiętniku, co dzieje się w jego życiu. Pisanie w dzienniku lub pamiętniku może przynieść wiele korzyści. Ćwiczenie daje dziennikarzowi miejsce, w którym może przepracować swoje problemy, pozwalając mu przemyśleć sprawy na papierze. Prowadzenie dziennika daje również dziennikarzowi miejsce, w którym może wydobyć się ze stłumionych emocji oraz wyrazić uczucia i opinie, o których może nie czuć się komfortowo rozmawiając z innymi ludźmi. Profesjonalni i początkujący pisarze również uważają, że prowadzenie dziennika jest korzystne, ponieważ codzienne pisanie jest jednym ze sposobów rozwijania i doskonalenia podstawowych umiejętności pisania.
Wspomnienia są podobne do dzienników, ponieważ pisarz używa prozy do refleksji nad swoimi osobistymi uczuciami i doświadczeniami. Jednak zamiast o teraźniejszości, wspomnienia dotyczą przeszłości. W tego typu ekspresyjnym piśmie pisarz pisze o przeszłych wydarzeniach i doświadczeniach. Wiele razy pisarz odkryje, że pisanie o przeszłych wydarzeniach, nawet tych, które wydarzyły się lata czy dekady temu, może pomóc mu wyraźniej je zapamiętać. Napisanie pamiętnika może również pomóc pisarzowi spojrzeć na wydarzenia w nowy sposób, a nawet rozwiązać problemy, które wynikły z tych wydarzeń.
Teksty opinii i myśli to kolejna klasa ekspresyjnego pisania. W artykule opiniotwórczym pisarz podejmuje temat i stara się jasno wyrazić, co myśli o tym temacie. Ten rodzaj ekspresyjnego pisania zachęca pisarza do myślenia o rzeczach, których nigdy wcześniej nie rozważał, a nawet może pomóc mu wyrobić sobie solidną opinię na dany temat. Uczniowie są często przydzielani do pisania artykułów do przemyśleń w szkole, aby pomóc im poprawić umiejętności pisania lub jako sposób na pomoc w nauce określonego przedmiotu. Wiele gazet i czasopism publikuje opinie nadesłane przez czytelników.