Grudki to małe, wypukłe, stożkowate guzki, które często są w stanie zapalnym, ale generalnie nie wytwarzają ropy. Chociaż ta forma trądziku może czasami być bolesna i krępująca, uważa się, że jest mniej destrukcyjna niż inne odmiany, ponieważ często ustępuje samoistnie, nie uszkadzając skóry. Mimo to wiele osób chce przyspieszyć proces gojenia, szukając leczenia grudek. Niektórzy ludzie walczą z tym stanem skóry za pomocą tak prostych rzeczy, jak zmiana nawyków dotyczących pielęgnacji skóry i sprzątania. Inni wolą stosować bardziej drastyczne zabiegi, takie jak peelingi kwasowe i antybiotyki.
Popularnym sposobem leczenia grudek jest zmiana stylu życia. Dobrym tego przykładem jest zmiana środków do mycia twarzy lub środków nawilżających. Na przykład, często wskazane jest stosowanie łagodnej gliceryny lub delikatnego mycia twarzy dla skóry wrażliwej, podobnie jak unikanie ostrych peelingów do twarzy, które mogą dodatkowo pogorszyć grudki. Ponieważ nadprodukcja oleju jest często odpowiedzialna za powstawanie wielu rodzajów trądziku, osoby, które na nią cierpią, powinny dobrze nawilżać skórę, aby uniknąć tej nadprodukcji. Beztłuszczowe środki nawilżające są dobrym rozwiązaniem dla osób z grudkami, ponieważ utrzymują nawilżenie skóry bez zatykania porów.
Oprócz utrzymywania czystej skóry, ważne jest, aby zachować czystość otaczającego środowiska. Na przykład ręce powinny być dokładnie zdezynfekowane przed umyciem lub nawilżeniem twarzy. Regularne mycie poszewek na poduszki, prześcieradeł i ręczników może również pomóc zredukować bakterie, które mogą powodować ten rodzaj trądziku.
Chociaż niewielkie zmiany stylu życia mogą pomóc w usuwaniu i zapobieganiu wybuchom trądziku, niektórzy wolą nieco bardziej drastyczne leczenie grudek. Na przykład peelingi kwasowe zawierające kwas salicylowy i glikolowy są często stosowane w leczeniu tego schorzenia. Inne popularne opcje to kremy zawierające nadtlenek benzoilu i retinoidy. Chociaż uważa się, że są skuteczne, te zabiegi mogą być szorstkie dla skóry i nigdy nie powinny być stosowane bez konsultacji z lekarzem.
Dla tych, którzy chcą uniknąć ostrzejszych zabiegów, istnieją łagodniejsze naturalne alternatywy. Jednym z naturalnych sposobów leczenia grudek jest olejek z drzewa herbacianego. Uważa się, że ten olej ma właściwości antybakteryjne, które zdaniem wielu są równie skuteczne w leczeniu trądziku, jak nadtlenek benzoilu. Uważa się również, że cynk jest korzystny w leczeniu grudek, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne i może również wzmacniać układ odpornościowy. Zabieg ten można przyjmować wewnętrznie lub stosować zewnętrznie.