Holistyczne leczenie trądziku jest popularną koncepcją wśród wielu entuzjastów naturalnego zdrowia, którzy szukają sposobów kontrolowania wyprysków bez leków lub leczniczych miejscowych terapii. Naturopatia na trądzik nie jest znana z leczenia trądziku w każdym przypadku i nie daje gwarancji skuteczności przeciwko wypryskom, pryszczom lub pryszczom związanym z trądzikiem. Zmiana diety w celu wyeliminowania znanych alergenów jest popularna w naturopatii w celu leczenia trądziku i może pomóc w walce z trądzikiem u osób naprawdę cierpiących na objawy alergii na gluten, cukier lub niektóre rodzaje tłuszczów. Zioła i ćwiczenia fizyczne są również naturalnymi technikami stosowanymi w naturopatii w celu zmniejszenia stanu zapalnego skóry, ale niekoniecznie w każdym przypadku wykazują skuteczność w zmniejszaniu trądziku.
Stosowanie naturopatii do usuwania trądziku może być pomocne u niektórych osób cierpiących na alergie na niektóre pokarmy, ponieważ trądzik może być objawem spożywania niektórych alergenów w diecie. Gluten jest częstym przykładem, który może przyczyniać się do problemów skórnych u osób z nietolerancją glutenu, a wielu naturopatów umieszcza pacjentów na diecie bezglutenowej, aby sprawdzić, czy powoduje problemy ze skórą. Eliminacja lub drastyczna redukcja cukru w diecie jest również popularna w naturopatycznych schematach leczenia skóry. Skutki naturopatycznych technik żywieniowych, choć zdrowe, nie okazały się pomocne w zmniejszaniu trądziku u osób bez alergii.
Chociaż wpływ diety na skórę i trądzik może być wyolbrzymiony, wybór odpowiedniej żywności może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego u niektórych osób. Zapalenie może objawiać się zaczerwienieniem skóry, a u niewielkiej liczby osób może czasami sprzyjać wypryskom i trądzikowi. Ponownie, nie udowodniono, że techniki naturopatii, takie jak dieta bezglutenowa lub bezcukrowa, eliminują trądzik u każdego pacjenta. Zioła i przyprawy są czasami używane w naturopatii w celu zmniejszenia stanu zapalnego i zaczerwienienia, a także trądziku; jednak narzędzia te nie okazały się skuteczne w badaniach skóry i trądziku.
Stosowanie ćwiczeń w naturopatii w leczeniu trądziku może być pomocne w zwiększeniu przepływu krwi i pocenia się, ale niekoniecznie jest to narzędzie do leczenia trądziku. Mówi się, że ćwiczenia fizyczne mogą pomóc wypocić toksyny związane z trądzikiem, ale ta informacja jest niepotwierdzona i bezpodstawna. Częściej niż nie, naturopatia w leczeniu trądziku może obracać się wokół medytacji w celu zmniejszenia wyprysków związanych ze stresem. Może to być pomocne u wielu osób, ponieważ stres może zwiększyć występowanie trądziku poprzez zwiększenie poziomu hormonów związanych z produkcją trądziku.