Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία οιδήματος;

Ο όρος οίδημα αναφέρεται σε οίδημα στο σώμα λόγω κατακράτησης υγρών. Το πρήξιμο μπορεί να περιοριστεί σε μια περιοχή του σώματος, όπως οι αστραγάλοι, ή μπορεί να περιλαμβάνει ολόκληρο το σώμα. Η καλύτερη θεραπεία του οιδήματος εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το τι προκαλεί τη συσσώρευση υγρού στους ιστούς. Μερικές φορές, αυτή η κατάσταση δεν έχει γνωστή αιτία, που ονομάζεται ιδιοπαθές οίδημα, αλλά μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα καρδιακών και κυκλοφορικών προβλημάτων.

Μία από τις πρώτες θεραπείες που συνιστώνται για το οίδημα είναι η μείωση του επιπέδου του αλατιού στη διατροφή. Η μείωση του νατρίου στη διατροφή του ασθενούς μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεται για να υποχωρήσει το οίδημα. Είναι επίσης δυνατό να μειωθούν τα επίπεδα νατρίου στον οργανισμό με τη χρήση συνταγογραφούμενων διουρητικών. Εάν ένας επαγγελματίας γιατρός συνταγογραφήσει διουρητικά, θα παρακολουθεί προσεκτικά τον ασθενή για να αποτρέψει τις παρενέργειες του φαρμάκου.

Μια συχνά αποτελεσματική θεραπεία που δεν απαιτεί φαρμακευτική αγωγή είναι η καθημερινή ανάπαυση στο κρεβάτι. Αυτό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό εάν το πρήξιμο είναι παρόν μόνο στα πόδια και το να ξαπλώνετε με τα πόδια ελαφρώς ανυψωμένα μπορεί συχνά να προσφέρει ανακούφιση. Ορισμένοι επαγγελματίες υγείας παρέχουν επίσης ελαστικές κάλτσες υποστήριξης για ασθενείς που πάσχουν από οίδημα.

Υπάρχουν διάφορες θεραπείες με βότανα και συμπληρώματα βιταμινών που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία του οιδήματος. Η αποτελεσματικότητά τους ποικίλλει ανάλογα με το άτομο και είναι σημαντικό για τους ασθενείς να μην λαμβάνουν φυτικά συμπληρώματα χωρίς να το συζητήσουν πρώτα με έναν επαγγελματία ιατρό. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για άτομα που λαμβάνουν συνταγογραφούμενα διουρητικά ή υποφέρουν από οίδημα που προκαλείται από καρδιακή ανεπάρκεια να ενημερώνουν τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης για τυχόν φάρμακα ή συμπληρώματα που λαμβάνουν.

Το μαγνήσιο είναι ένα συμπλήρωμα μετάλλων που υπόσχεται τη μείωση του οιδήματος. Μπορεί να αγοραστεί μόνο του ή ως μέρος μιας πολυβιταμίνης. Ωστόσο, αυτό το μέταλλο είναι ογκώδες, επομένως είναι ασυνήθιστο να βρείτε μια πολυβιταμίνη που περιέχει το 100% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας μαγνησίου.

Το έλαιο νυχτολούλουδου είναι μια πλούσια πηγή γάμμα λινολενικού οξέος, το οποίο μπορεί να λειτουργήσει ως θεραπεία οιδήματος για μερικούς ανθρώπους. Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι η αποτελεσματικότητα του ελαίου νυχτολούλουδου αυξάνεται συνδυάζοντάς το με συμπληρώματα ιχθυελαίου. Αυτός ο συνδυασμός θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματικός για τη θεραπεία της κατακράτησης υγρών που σχετίζεται με το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.

Το Ginko biloba είναι ένα φυτικό συμπλήρωμα που πιστεύεται ότι υποστηρίζει την υγεία του κυκλοφορικού. Η θετική του επίδραση στο κυκλοφορικό σύστημα πιστεύεται ότι μειώνει τη συσσώρευση υγρών που σχετίζεται με το οίδημα. Ένα άλλο φυτικό συμπλήρωμα, το ιπποκάστανο, πιστεύεται επίσης ότι υποστηρίζει την υγεία του κυκλοφορικού καθώς και αποτρέπει τη διαρροή υγρού από τα τριχοειδή αγγεία στον περιβάλλοντα ιστό. Το φύλλο πικραλίδας, ένα διουρητικό, χρησιμοποιείται επίσης από ορισμένους ασθενείς, αλλά τα άτομα που λαμβάνουν συνταγογραφούμενα διουρητικά δεν πρέπει να το χρησιμοποιούν.