Η εγκυμοσύνη προκαλεί έναν αριθμό αλλαγών στο σώμα και η αυξημένη πίεση που ασκεί στο κυκλοφορικό σύστημα μπορεί να προκαλέσει σε ορισμένες γυναίκες ίλιγγο. Ο ίλιγγος είναι ένας τύπος ζάλης που συνήθως περιγράφεται ως μια αίσθηση ότι όλα στροβιλίζονται. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες που σχετίζονται με τον ίλιγγο, όπως ναυτία και έμετος, είναι επίσης συχνές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτά τα ξόρκια ζάλης επηρεάζουν τις γυναίκες διαφορετικά και για κάποιες η ζάλη μπορεί να εξαφανιστεί μετά από λίγα δευτερόλεπτα, ενώ για άλλες η κατάσταση μπορεί να είναι πιο εξουθενωτική και να παραμείνει για ώρες. Ο ίλιγγος μπορεί να είναι απλώς μια άλλη παρενέργεια της εγκυμοσύνης ή μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας πιο σοβαρής ιατρικής πάθησης.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμβαίνουν ορμονικές αλλαγές και τα αιμοφόρα αγγεία ανοίγουν ευρύτερα. Το αίμα μπορεί να ρέει πιο εύκολα στο μωρό, αλλά αντίθετα το αίμα που ρέει πίσω στη μητέρα μπορεί να περιοριστεί και να προκαλέσει συμπτώματα ιλίγγου. Συνήθως, ο ίλιγγος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης φαίνεται να προκαλείται από ορισμένες δραστηριότητες, όπως μια ξαφνική αλλαγή ισορροπίας από το ξαπλωμένο σε όρθιο. Το υπερβολικό βάρος που παρουσιάζεται στην εγκυμοσύνη επιβραδύνει επίσης την κυκλοφορία και κάνει το αίμα πιο πιθανό να λιμνάζει στα κάτω άκρα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ζάλη όταν σηκώνεται, επειδή η καρδιά μπορεί να μην είναι σε θέση να αντλήσει αίμα στον εγκέφαλο αρκετά γρήγορα ώστε να προσαρμοστεί σε αυτή τη γρήγορη αλλαγή στη θέση του σώματος. Για να αποφευχθεί αυτό το πρόβλημα, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να σηκωθούν αργά και να κινήσουν τους μύες των ποδιών για να βοηθήσουν στην επιστροφή του αίματος στην καρδιά.
Ένας άλλος παράγοντας που μπορεί να ευθύνεται για τη σχέση μεταξύ ιλίγγου και εγκυμοσύνης είναι η μη σταθερή διατροφή. Η υπογλυκαιμία ή το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να είναι μια παρενέργεια της εγκυμοσύνης που προκαλείται από το να μην τρώτε αρκετά συχνά ή να μην πάρετε αρκετά μεγάλες μερίδες για να υποστηρίξετε την έγκυο μητέρα και το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Κατά συνέπεια, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να μειωθούν. Εναλλακτικά, η πάθηση μπορεί να προκληθεί από διαβήτη κύησης, έναν τύπο διαβήτη που αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή σε γυναίκες με προϋπάρχον διαβήτη. Ανεξάρτητα από την αιτία, η κατανάλωση υγιεινών γευμάτων σε τακτά χρονικά διαστήματα συνιστάται γενικά για να βοηθήσει στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
Ο ίλιγγος και η εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να προκληθούν από αναιμία. Αυτή η διαταραχή του αίματος σχετίζεται με μειωμένο αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων, που μπορεί να περιορίσει την ποσότητα οξυγόνου που μεταφέρεται σε όλο το σώμα. Η αναιμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι μια σοβαρή ανησυχία, προκαλώντας μια σειρά από προβλήματα τόσο στη μητέρα όσο και στο μωρό. Οι μέλλουσες μητέρες με αναιμία μπορεί να έχουν δύσπνοια και να είναι εξαιρετικά κουρασμένες. Χωρίς επαρκή θεραπεία, τα μωρά μπορεί να μην αναπτυχθούν τόσο γρήγορα όσο θα έπρεπε και μπορεί να είναι πιο πιθανό να συμβεί πρόωρος τοκετός.
Συνήθως, ο ίλιγγος στην εγκυμοσύνη δεν προκαλεί ανησυχία. Εάν η κατάσταση επιδεινώνεται σε σοβαρότητα ή συχνότητα, ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες μπορεί να θέλουν να μιλήσουν με τους γιατρούς τους για συμβουλές. Γενικά, όταν ο ίλιγγος και η εγκυμοσύνη παρουσιάζονται με κολπική αιμορραγία, σοβαρές ημικρανίες ή κοιλιακό άλγος, μπορεί να απαιτείται άμεση ιατρική φροντίδα.