Ποια είναι τα πιο κοινά οφέλη Dong Quai;

Τα πιο κοινά οφέλη του dong quai περιλαμβάνουν την ανακούφιση από τον πονοκέφαλο, την ανακούφιση του προεμμηνορροϊκού πόνου, την αποκατάσταση της ενέργειας και την ταχύτερη κολπική επούλωση μετά τον τοκετό. Η ανακούφιση από την υπέρταση, η ενίσχυση των οστών και η ενίσχυση της ροής του αίματος είναι άλλα οφέλη αυτού του ασιατικού βοτάνου. Ένα ήπιο φυτοοιστρογόνο, το dong quai ωφελεί πολλές γυναίκες, υποτίθεται ότι αποκαθιστά την ορμονική ισορροπία κατά τη διάρκεια της νεότητας και της εμμηνόπαυσης. έχει επαινεθεί για την καταστολή των εξάψεων, του φουσκώματος, της κακής λίπανσης και των κράμπες. Η έρευνα, ωστόσο, είναι ασαφής σχετικά με αυτά τα γυναικολογικά οφέλη.

Η ικανότητα αποκατάστασης της κανονικής εμμήνου ρύσεως σε γυναίκες που πάσχουν από αμηνόρροια είναι ένα από τα κορυφαία οφέλη του dong quai. Αυτό το βότανο πιστώνεται επίσης για την καταπραϋντική αρθρίτιδα και τη θεραπεία της στηθάγχης. Ορισμένοι χρήστες παίρνουν ορτύκια ντονγκ για να βελτιώσουν τη λειτουργία των νεφρών.

Το Dong quai προέρχεται από το φυτό angelica sinensis, το οποίο φύεται σε ανατολικές χώρες όπως η Κίνα. Τα φαρμακευτικά οφέλη του dong quai προέρχονται από τις ρίζες του φυτού, συγκεκριμένα το συστατικό της ρίζας ligustilide, το οποίο είναι το κύριο βιολογικά ενεργό συστατικό. επιστημονικές δοκιμές επιβεβαιώνουν ότι η λιγουστιλίδη είναι το συστατικό που βελτιώνει την ποιότητα του αίματος και τη συνολική ζωτικότητα. Η έρευνα επιβεβαιώνει επίσης ότι η λιγουστιλίδη είναι υπεύθυνη για την ηρεμιστική επίδραση στην καρδιά και σε ολόκληρο το καρδιαγγειακό σύστημα. Σε ορισμένους πολιτισμούς, η ρίζα κονιοποιείται και χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό. Κομμάτια της ρίζας μπορούν επίσης να εμποτιστούν για να φτιάξετε ένα τσάι.

Ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να απολαμβάνετε τα οφέλη του dong quai είναι μέσω συμπληρωμάτων διατροφής που βρίσκονται σε φαρμακεία ή καταστήματα υγείας. Πολλοί χρήστες λαμβάνουν μεταξύ 200 mg και 600 mg σε μορφή κάψουλας καθημερινά. Οι γιατροί δεν συνιστούν υπερβολικές ποσότητες.

Το βότανο πωλείται επίσης σε σκόνη, είτε μόνο του είτε αναμεμειγμένο με άλλα βότανα και ζάχαρη. Τα πρόσθετα ζάχαρης μπορεί να κάνουν τα παρασκευάσματα ακατάλληλα για όσους πάσχουν από υψηλό σάκχαρο στο αίμα. Η χρήση είναι συνήθως προσωρινή, καθώς οι ισχυρές αρνητικές παρενέργειες καθιστούν το βότανο ακατάλληλο για μόνιμη ή μακροχρόνια χρήση. Δεν συνιστάται γενικά για παιδιά.

Η απόλαυση των πλεονεκτημάτων του Don quai μπορεί να μετριαστεί από μερικές αρνητικές παρενέργειες, όπως το άσθμα, η αυξημένη ευαισθησία σε βλάβες από τις ακτίνες του ήλιου και το εξάνθημα. Σε ορισμένους ασθενείς με ευαίσθητο πεπτικό σύστημα, το βότανο μπορεί να προκαλέσει ναυτία ή διάρροια. Το βότανο μπορεί επίσης να επηρεάσει τα συνταγογραφούμενα φάρμακα, ιδιαίτερα αυτά που συνταγογραφούνται για την αραίωση του αίματος και την εξισορρόπηση των ορμονών. Σε περίσσεια, το βότανο μπορεί να προκαλέσει σοβαρές αιμορραγίες, επειδή έχει ιδιότητες που εμποδίζουν το αίμα να πήξει. Μερικές ιατρικές αναφορές υποδηλώνουν πιθανή αποβολή.

Ορισμένες μελέτες προτείνουν ότι η χρήση του Don quai μπορεί να οδηγήσει σε υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου της μήτρας ή εγκεφαλικού. Τα φυτοοιστρογόνα είναι ένας παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου. Η παρουσία ενός καρκινογόνου ελαίου που ονομάζεται σαφρόλη, ένα συστατικό στα φύλλα του βοτάνου, είναι ένας δεύτερος παράγοντας.