Ποια είναι τα συμπτώματα ενός κατάγματος κνημιαίας πίεσης;

Το κάταγμα από πίεση της κνήμης, το οποίο συμβαίνει στο οστό του κάτω ποδιού κατά μήκος του μπροστινού μέρους του μυός της γάμπας, είναι ένας τραυματισμός των οστών από υπερβολική χρήση που είναι συχνός στους δρομείς. Το κύριο σύμπτωμα είναι ο πόνος στην κνήμη, που συνήθως εμφανίζεται ως πόνος κρεσέντο, που χειροτερεύει με τη δραστηριότητα. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν οίδημα κατά μήκος της κνήμης και ευαισθησία στους μύες της γάμπας. Ωστόσο, ο πόνος συνήθως δεν εμφανίζεται σε ηρεμία. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε κάταγμα κνημιαίου στρες, όπως η υπερβολική προπόνηση, η ακατάλληλη διατροφή και τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης ή οιστρογόνων.

Η επαναλαμβανόμενη υπερφόρτωση και το στρες του οστού της κνήμης το εμποδίζουν να αυτοθεραπευθεί φυσικά και να οδηγήσει σε κάταγμα πίεσης της κνήμης. Το οστό δεν είναι σε θέση να απορροφήσει το σοκ λόγω επαναλαμβανόμενου τραύματος, το οποίο εξασθενεί το οστό. Η διάγνωση περιλαμβάνει λεπτομερές ιατρικό ιστορικό, φυσική εξέταση και πιθανώς σάρωση οστών. Οι ακτινογραφίες γενικά δεν δείχνουν κάταγμα οστικού στρες, αν και οι διαδοχικές ακτινογραφίες μπορούν να αποκαλύψουν πού προσπαθεί να επουλωθεί το οστό.

Το πιο κοινό σύμπτωμα ενός κατάγματος κνημιαίας πίεσης είναι ο εντοπισμένος πόνος της κνήμης κατά μήκος του κάτω μισού της κνήμης και είναι παρόμοιος με τον πόνο που εμφανίζεται με τους νάρθηκες κνήμης. Συνήθως ξεκινά με θαμπό πόνο ή ελαφρύ ερεθισμό και θα συσσωρεύεται σε έναν σφύζοντα, οξύ πόνο με συνεχή χρήση του ποδιού. Ο πόνος προοδευτικά επιδεινώνεται με δραστηριότητες όπως περπάτημα, τρέξιμο ή άσκηση. Γενικά, ο πόνος της κνήμης εξαφανίζεται κατά την ηρεμία, αν και σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να συνεχιστεί ακόμα και όταν το πόδι δεν χρησιμοποιείται. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο πόνος μπορεί να είναι αρκετά κακός ώστε να εμποδίσει ένα άτομο να μπορεί να περπατήσει.

Ένα άλλο σύμπτωμα ενός κατάγματος λόγω πίεσης της κνήμης είναι το πρήξιμο κατά μήκος της κνήμης λόγω φλεγμονής των μυών, των τενόντων και των ιστών που περιβάλλουν το οστό. Το οστό της κνήμης μπορεί να πονάει ή μπορεί να υπάρχει μυϊκή ευαισθησία στην περιοχή του κατάγματος όταν πιέζεται. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος της γάμπας ή ο πόνος στο γόνατο μπορεί επίσης να εμφανιστεί με κάταγμα κνημιαίας πίεσης.

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν τον πόνο και άλλα συμπτώματα ενός κατάγματος κνημιαίας πίεσης. Η υπερβολική προπόνηση, όπως η πολύ έντονη ή πολύ υψηλή προπόνηση, μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό του κνημιαίου οστού από επαναλαμβανόμενο στρες. Η ακατάλληλη διατροφή και η έλλειψη ασβεστίου και μαγνησίου μπορεί να οδηγήσουν σε κακή υγεία των οστών και αυξάνουν τον κίνδυνο καταγμάτων από το στρες. Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης ή οιστρογόνων είναι επίσης παράγοντες κινδύνου, καθώς και η χρόνια χρήση ορισμένων φαρμάκων όπως τα στεροειδή.