Ανεξάρτητα από το πόσο καλά φροντίζετε τα μαλλιά σας, κάποια στιγμή θα πρέπει να περιποιηθείτε τις σχισμένες άκρες. Το αποτέλεσμα πολλών παραγόντων, συμπεριλαμβανομένου του καλοκαιρινού ήλιου, των πισινών, των σκληρών καθαριστικών και της υπερβολικής επεξεργασίας, τα σχισμένα άκρα μπορούν να αντιμετωπιστούν με μερικές βασικές διαδικασίες. Ενώ πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο μόνος τρόπος για τη θεραπεία των σπασμένων άκρων είναι να κόβουν τα μαλλιά τους, η αλήθεια είναι ότι το κόψιμο των μαλλιών σας απαλλάσσεται μόνο από τις σπασμένες άκρες που βλέπετε, ενώ συνήθως τα μαλλιά είναι κατεστραμμένα πολύ πέρα από το τέλος. Το κόψιμο περίπου μιας ίντσας των μαλλιών σας μπορεί να επιβραδύνει την περαιτέρω διάσπαση, αλλά μόνο η θεραπεία μπορεί να τα σταματήσει εντελώς.
Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε τα σπασμένα άκρα είναι να τα αποτρέψετε καταρχάς, φροντίζοντας συχνά τα μαλλιά σας. Ένα καλής ποιότητας μαλακτικό πρέπει να είναι πλούσιο και κρεμώδες αλλά να μην αφήνει υπολείμματα στα μαλλιά. Εάν τα μαλλιά σας είναι στεγνά, κάντε σαμπουάν λιγότερο συχνά για να αποφύγετε περαιτέρω βλάβες και ελαχιστοποιήστε την έκθεση στα στοιχεία, χρησιμοποιώντας ένα καπέλο εάν περνάτε πολύ χρόνο στον ήλιο.
Η μείωση της χρήσης σιδερώματος και στεγνωτήρα μαλλιών βοηθά επίσης, καθώς η έντονη ζέστη συμβάλλει στη διάσπαση των μαλλιών. Εάν η μείωση του χρόνου στεγνώματος δεν είναι επιλογή, μπορείτε να επεξεργαστείτε τα σχισμένα άκρα χρησιμοποιώντας προϊόντα θερμικής προστασίας, τα οποία έχουν σχεδιαστεί για να αποτρέπουν τη ζημιά από τη θερμότητα. Εάν είναι δυνατόν, αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν στον αέρα. Ένας άλλος τρόπος για τη θεραπεία των σπασμένων άκρων είναι να είστε πιο όμορφοι στα μαλλιά σας. Χρησιμοποιήστε μια μαλακή βούρτσα και όχι μια με πλαστικές τρίχες και να είστε ιδιαίτερα ήπια όταν τα μαλλιά σας είναι βρεγμένα, καθώς γίνονται πιο εύθραυστα και επιρρεπή σε σπάσιμο.
Υπάρχουν μερικές θεραπείες στο σπίτι για τη θεραπεία των σπασμένων άκρων στο σπίτι. Το ένα είναι να αναμίξετε κάψουλες βιταμίνης Ε με ζεστό νερό και να εφαρμόσετε το μείγμα στα μαλλιά σας όταν είναι βρεγμένα. Το απλό λάδι καρύδας και το αμυγδαλέλαιο είναι άλλες εξαιρετικές επιλογές: μπορούν να μείνουν όλη τη νύχτα ή να εφαρμοστούν μετά το πλύσιμο. Εάν επιλέξετε τη δεύτερη επιλογή, καλύψτε το κεφάλι σας με μια υγρή ζεστή πετσέτα ή ένα πλαστικό καπάκι ντους για περίπου 20 λεπτά για να βοηθήσετε τα μαλλιά να απορροφήσουν καλύτερα τα έλαια.
Ανεξάρτητα από το πώς επιλέγετε να αντιμετωπίζετε τα σπασμένα άκρα, θυμηθείτε ότι η υγιεινή διατροφή συμβάλλει επίσης στην υγεία των μαλλιών, οπότε βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή ή σκεφτείτε να πάρετε μια πολυβιταμίνη για να εξισορροπήσετε την πρόσληψη τροφής.