Η πιτυρίδα είναι η αποβολή του δέρματος στο τριχωτό της κεφαλής και είναι εμφανής στις λευκές νιφάδες στο κεφάλι και τους ώμους. Μπορεί να προκληθεί από μυκητιάσεις, κακή διατροφή, στρες, ορμονικές ανισορροπίες, καταστολή του ανοσοποιητικού ή αυξημένη χρήση χημικών σκευασμάτων για τα μαλλιά. Οι φυσικές θεραπείες για την πιτυρίδα χρησιμοποιούνται συχνά ως προληπτικά και θεραπευτικά.
Το έλαιο δέντρου τσαγιού είναι ένα αιθέριο έλαιο από τα φύλλα του γηγενούς φυτού της Αυστραλίας, Melaleuca alternifolia. Είναι ένας ισχυρός αντιμυκητιακός παράγοντας και αντισηπτικό. Τα σαμπουάν με λάδι τσαγιού είναι αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες για την πιτυρίδα και μπορούν να βρεθούν σε καταστήματα φυσικών υγιεινών τροφών και σε ορισμένα φαρμακεία.
Μια άλλη επιλογή είναι να φτιάξετε ένα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας συνδυάζοντας 5-10 σταγόνες αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου με 8 ουγγιές υγρού σαπουνιού Καστίλλης χωρίς άρωμα. Λούστε τα μαλλιά με σαμπουάν ως συνήθως και ξεβγάλτε καλά. Όταν εφαρμόζεται τακτικά ή τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, αυτή η θεραπεία θα θεραπεύσει το τριχωτό της κεφαλής, θα βελτιώσει την κυκλοφορία και θα μειώσει ή αφαιρέσει τις νιφάδες πιτυρίδας.
Άλλα αιθέρια έλαια μπορεί επίσης να αποδειχθούν ευεργετικά για όσους υποφέρουν από πιτυρίδα. Τα αιθέρια έλαια λεμονιού και δεντρολίβανου μπορούν να εφαρμοστούν μετά τη χρήση σαμπουάν για την πιτυρίδα. Αφού στεγνώσουν καλά τα μαλλιά, μερικές σταγόνες από κάθε έλαιο, που πέφτουν στις παλάμες, πρέπει να κάνουν μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Θα πρέπει να ακολουθήσει το βούρτσισμα των μαλλιών με μια απαλή βούρτσα.
Το μηλόξυδο είναι μια από τις πιο δημοφιλείς σπιτικές θεραπείες για την πιτυρίδα. Η όξινη φύση του θεωρείται ότι ανακουφίζει από τον κνησμό και την ξηρότητα του τριχωτού της κεφαλής. Μια εβδομαδιαία εφαρμογή ίσων μερών μηλόξυδου και απεσταγμένου νερού που τρίβονται στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα πιτυρίδας. Στο μείγμα μπορούν επίσης να προστεθούν μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου τεϊόδεντρου.
Οι συσκευασίες ζεστού λαδιού μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως αποτελεσματικές φυσικές θεραπείες για την πιτυρίδα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί καστορέλαιο, ελαιόλαδο ή λιναρόσπορο. Το λάδι θερμαίνεται και στη συνέχεια γίνεται μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Στη συνέχεια, τα μαλλιά δένονται με ένα πλαστικό καπάκι ντους για να διατηρηθεί η θερμότητα και το μείγμα αφήνεται να παραμείνει στο κεφάλι για τουλάχιστον μία ώρα. Το λάδι πρέπει να ξεπλυθεί καλά χρησιμοποιώντας ένα μη απορρυπαντικό, φυσικό σαμπουάν με βάση αβοκάντο ή καστίλλης.
Η τσουκνίδα, γνωστή και ως τσουκνίδα, θεωρείται ιδιαίτερα ως μία από τις παραδοσιακές φυσικές θεραπείες για την πιτυρίδα. Ένα έγχυμα γίνεται βυθίζοντας τέσσερις κουταλιές της σούπας αποξηραμένα φύλλα τσουκνίδας σε μια πίντα βραστό νερό για 30 λεπτά. Μετά το στράγγισμα του φυτικού υλικού, προστίθεται ¼ φλιτζάνι (60 ml) μηλόξυδο στο έγχυμα τσουκνίδας. Αυτό το παρασκεύασμα μπορεί να γίνει μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής κάθε βράδυ πριν τον ύπνο για την πρόληψη και τη θεραπεία της πιτυρίδας.