Οι αγιουρβεδικές θεραπείες τρίχας περιλαμβάνουν τη θεραπεία όχι μόνο των ίδιων των μαλλιών, αλλά και της συνολικής υγείας του σώματος από μέσα προς τα έξω. Η έναρξη μιας θεραπείας για τα αγιουρβεδικά μαλλιά περιλαμβάνει συνήθως τη μετάβαση σε μια υγιεινή διατροφή, ώστε το σώμα να μπορεί να λάβει τα κατάλληλα θρεπτικά συστατικά για να βοηθήσει στη θρέψη των μαλλιών. Αυτή η δίαιτα αποτελείται συνήθως από πολλά ωμά λαχανικά και φρούτα, καθώς και ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά προϊόντα για τις πολύτιμες ποσότητες πρωτεΐνης τους. Ο ύπνος άφθονος, η διαχείριση του άγχους και η θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής με υγιή έλαια όπως η καρύδα και το σησαμέλαιο είναι όλες δημοφιλείς θεραπείες αγιουρβεδικής περιποίησης μαλλιών.
Με την αγιουρβέδα, υιοθετούνται πάντα ολιστικές προσεγγίσεις για την υγεία για να βοηθήσουν στη θεραπεία ολόκληρου του εαυτού τόσο στο μυαλό όσο και στο σώμα, παρά μόνο στη θεραπεία του φυσικού εαυτού. Ουσιαστικά, η ιδέα είναι ότι το μυαλό και το σώμα είναι συνδεδεμένα, οπότε αν κάτι γίνει σε μια πτυχή της σύνδεσης, ένα άλλο πράγμα πρέπει να γίνει στην άλλη όψη της σύνδεσης. Με την αγιουρβεδική θεραπεία μαλλιών, για παράδειγμα, ένας ολιστικός επαγγελματίας μπορεί να συνταγογραφήσει μια υγιεινή διατροφή για να εξασφαλίσει τη σωστή πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων που θα βοηθήσει στη θρέψη και την ανάπτυξη των μαλλιών. Θα συνταγογραφούσε επίσης σωστές τεχνικές διαχείρισης του στρες και πολύ ύπνο για να διευκολύνει τη σωστή ανάπτυξη και ανανέωση.
Πολλά ωμά λαχανικά, φρούτα και ξηροί καρποί συνταγογραφούνται για να διασφαλιστεί η σωστή πρόσληψη θρεπτικών συστατικών που θα βοηθήσουν στην ανάπτυξη των μαλλιών. Οι περισσότερες αγιουρβεδικές θεραπείες μαλλιών περιλαμβάνουν τη χρήση της δίαιτας ως την πρώτη λύση σε οποιοδήποτε θέμα που σχετίζεται με την υγεία ή την ομορφιά. Τα φρέσκα γαλακτοκομικά προϊόντα θεωρούνται ως πολύτιμες πηγές πρωτεΐνης στις θεραπείες για τα μαλλιά, καθώς οι πρωτεΐνες βοηθούν στην ανάπτυξη και την επιδιόρθωση των συστημάτων του σώματος. Η φρέσκια καρύδα είναι επίσης πολύ δημοφιλής στις θεραπείες για τα μαλλιά της Αγιουρβέδας, καθώς η καρύδα είναι γνωστή σε όλο το ιατρικό φάρμακο για να θρέψει το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά.
Τα βότανα που ονομάζονται keshya rasayanas χρησιμοποιούνται ευρέως στις θεραπείες για τα μαλλιά της Αγιουρβέδας για να βοηθήσουν στην προώθηση της μακροζωίας των μαλλιών. Αυτά τα βότανα μπορούν να ραντιστούν σε φαγητό ή να εγχυθούν σε ζεστό νερό και να γίνουν τσάι για να λάβουν τα υγιή οφέλη τους. Επίσης, το εβδομαδιαίο μασάζ του τριχωτού της κεφαλής με λάδι καρύδας ή σουσαμιού χρησιμοποιείται σε πολλές θεραπείες αγιουρβεδικής περιποίησης μαλλιών. Η ιατρική της Αγιουρβέδα διδάσκει επίσης ότι η γενική υγεία του σώματος, είτε πρόκειται για τα μαλλιά είτε για την καρδιά, δεν θα επωφεληθεί από τα αρνητικά συναισθήματα, καθιστώντας τη διαχείριση του στρες και τον σωστό ύπνο σημαντικά ζητήματα για σωστή ανάπτυξη, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά.