Καθώς μια γυναίκα αρχίζει να περνά την εμμηνόπαυση, συχνά αρχίζουν να εμφανίζονται εξάψεις. Οι εξάψεις είναι αισθήματα ξαφνικών εκρήξεων θερμότητας, κυρίως στο πρόσωπο και στο στήθος. Αυτές οι εκρήξεις θερμότητας μπορεί μερικές φορές να συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα, όπως πονοκεφάλους, ζάλη ή εφίδρωση. Οι εξάψεις που εμφανίζονται τη νύχτα αναφέρονται ως νυχτερινές εφιδρώσεις. Η ομοιοπαθητική είναι μια μορφή εναλλακτικής ιατρικής στην οποία αντιμετωπίζεται ολόκληρο το άτομο, σωματικά, διανοητικά και συναισθηματικά. Ορισμένες ομοιοπαθητικές θεραπείες για τις νυχτερινές εφιδρώσεις περιλαμβάνουν το μαύρο cohosh, τη φυσική προγεστερόνη και τη βιταμίνη Ε.
Το Black cohosh είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ομοιοπαθητικά φάρμακα για τις νυχτερινές εφιδρώσεις. Το Black cohosh είναι ένα βότανο που ανήκει στην οικογένεια της νεραγκούλας και είναι εγγενές στη Βόρεια Αμερική. Μελέτες έχουν δείξει ότι το μαύρο cohosh δεν είναι μόνο αποτελεσματικό στη θεραπεία των συμπτωμάτων των εξάψεων και της νυχτερινής εφίδρωσης, αλλά βοηθά επίσης στην καταπολέμηση της αϋπνίας και της κατάθλιψης σε γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση.
Η προγεστερόνη είναι μια φυσική ορμόνη που παράγεται από το ανθρώπινο σώμα. Όταν μια γυναίκα αρχίζει να μπαίνει στην εμμηνόπαυση, αυτά τα επίπεδα ορμονών μπορούν να μειωθούν. Η φυσική κρέμα προγεστερόνης είναι ένα από τα πιο επιτυχημένα και συχνά χρησιμοποιούμενα ομοιοπαθητικά φάρμακα για τις νυχτερινές εφιδρώσεις. Είναι σημαντικό για την ασθενή να επαληθεύσει με το γιατρό της ότι το σώμα της έχει πραγματικά χαμηλή περιεκτικότητα σε προγεστερόνη προτού το χρησιμοποιήσει ως ένα από τα ομοιοπαθητικά της φάρμακα για τις νυχτερινές εφιδρώσεις, επειδή ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν αυξημένη ευερεθιστότητα και άγχος από τη φυσική κρέμα προγεστερόνης, ειδικά αν το κάνουν δεν χρειάζεται αύξηση αυτής της ορμόνης.
Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα για τις νυχτερινές εφιδρώσεις περιλαμβάνουν επίσης τη χρήση βιταμίνης Ε. Μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες μέχρι ο ασθενής να παρουσιάσει μείωση των συμπτωμάτων από αυτήν τη μέθοδο θεραπείας. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν πάρετε μια αυξημένη δόση αυτής της βιταμίνης, καθώς μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις σε ορισμένα φάρμακα και ιατρικές καταστάσεις.
Όχι μόνο το έλαιο νυχτολούλουδου είναι ένα από τα πιο συνιστώμενα ομοιοπαθητικά φάρμακα για τις νυχτερινές εφιδρώσεις, αλλά είναι γνωστό ότι βοηθάει σε μια ποικιλία γυναικείων προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένου του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου και της ευαισθησίας του μαστού. Αυτή η επιλογή θεραπείας βοηθά επίσης στην προώθηση ενός καλού ύπνου, κάτι που είναι πολύ σημαντικό για τις γυναίκες που ξυπνούν συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας λόγω της νυχτερινής εφίδρωσης.
Το τζίνσενγκ που λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα με άδειο στομάχι κερδίζει μια θέση ανάμεσα στα δημοφιλή ομοιοπαθητικά φάρμακα για τις νυχτερινές εφιδρώσεις. Όταν παίρνετε ginseng για νυχτερινές εφιδρώσεις, δεν πρέπει να λαμβάνεται εντός δύο ωρών από την κατανάλωση φρούτων. Συνιστάται επίσης να παίρνετε το ginseng ξεχωριστά από οποιαδήποτε άλλη βιταμίνη ή συμπλήρωμα.