Ποιες είναι οι καλύτερες συμβουλές για απολέπιση ποδιών;

Μία από τις καλύτερες συμβουλές για την απολέπιση των ποδιών είναι να μουλιάσετε τα πόδια για αρκετά λεπτά πριν από την απολέπιση, ώστε να μαλακώσετε τις κάλες και το δέρμα. Ενώ υπάρχει μια ποικιλία προϊόντων απολέπισης ποδιών, η χρήση πολλών διαφορετικών τύπων σταδιακά από τα πιο σκληρά έως τα πιο ήπια μπορεί να βοηθήσει κάθε προϊόν να δουλέψει στο μέγιστο των δυνατοτήτων του. Η εργασία με μικρές, κυκλικές κινήσεις κατά την απολέπιση είναι επίσης μια καλή συμβουλή, καθώς τείνει να αφαιρεί πιο αποτελεσματικά τα τραχιά κηλίδες και τις κάλες, και η εργασία πάνω σε μια μπανιέρα ή έντερο γεμάτο με ζεστό νερό μπορεί να βοηθήσει να διατηρηθεί το δέρμα μαλακότερο ενώ εργάζεστε.

Είναι εξαιρετικά συχνό φαινόμενο να δημιουργούνται στα πόδια τραχιά σημεία ή κάλες, που προκαλούνται από συσσώρευση και σκλήρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Ανάλογα με την τοποθεσία τους, μπορεί να είναι αντιαισθητικά ή άβολα και δύσκολα να απαλλαγούμε σε ορισμένες περιπτώσεις. Το μούλιασμα των ποδιών σε ζεστό νερό με μικρή ποσότητα φρέσκου χυμού εσπεριδοειδών που αναμιγνύεται μπορεί να βοηθήσει να μαλακώσουν οι περιοχές, καθιστώντας ευκολότερο να αφαιρέσετε τα τραχιά μπαλώματα. Σε γενικές γραμμές, ένα μούλιασμα 15 έως 20 λεπτών θα κάνει τις περισσότερες περιοχές πιο εύκολο να κάνετε απολέπιση.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένας τύπος απολέπισης δεν θα λειτουργήσει σε όλες τις περιοχές του ποδιού ή σε όλα τα προβλήματα. Μια από τις καλύτερες συμβουλές για την απολέπιση των ποδιών είναι η χρήση ποικίλων προϊόντων σε διαφορετικά στάδια, λειτουργώντας από τα πιο σκληρά έως τα πιο ευαίσθητα. Γενικά, η χρήση ελαφρόπετρας ή λίμα ποδιών για την αφαίρεση σκληρών περιοχών, ακολουθούμενη από κοκκώδες απολεπιστικό και στη συνέχεια ένα προϊόν που περιέχει γλυκολικό ή γαλακτικό οξύ είναι ένα καλό σχήμα για απολέπιση ποδιών. Η χρήση των προϊόντων με αυτή τη σειρά βοηθά στην προετοιμασία του δέρματος για κάθε στάδιο, επιτρέποντας σε κάθε προϊόν να λειτουργεί στο μέγιστο των δυνατοτήτων του.

Είτε κάποιος χρησιμοποιεί λίμα ποδιών, κοκκώδες ή όξινο απολεπιστικό, οι μικρές κυκλικές κινήσεις είναι συνήθως καλύτερες όταν κάνετε απολέπιση ποδιών. Αυτό επιτρέπει συγκεντρωμένη πίεση σε μία περιοχή και βοηθά στην χαλάρωση των νεκρών κυττάρων του δέρματος πιο αποτελεσματικά. Είναι επίσης συχνά λιγότερο κουραστικό από το απλό λιμάρισμα ή τρίψιμο μπρος -πίσω, μια μέθοδος που συχνά χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να επιτευχθούν τα ίδια αποτελέσματα.

Κατά τη διάρκεια της απολέπισης των ποδιών, είναι σημαντικό να διατηρείτε τα πόδια απαλά με ζεστό νερό, ακόμη και αφού τα έχετε εμποτίσει. Η χρήση αυτής της μεθόδου καθιστά δυνατή τη διατήρηση του ποδιού που δεν δουλεύεται μαλακό, εμποτίζοντας το ενώ το άλλο δουλεύεται. Η εργασία πάνω από ένα μπολ με νερό διευκολύνει επίσης το ξέβγαλμα των προϊόντων ή του νεκρού δέρματος κατά την απολέπιση, εξοικονομώντας ταξίδια σε μπανιέρα ή βρύση.