Αποτρέψτε την υπερβολική απολέπιση, κάνοντας απαλή και ευγενική με το δέρμα σας. Αποφύγετε το υπερβολικό τρίψιμο με απολέπιση και πανιά προσώπου περιορίζοντας τον χρόνο και τη συχνότητα των συνεδριών απολέπισης. Μην τρίβετε το δέρμα σας όταν είναι ευάλωτο, για παράδειγμα μετά από μούλιασμα στο μπάνιο. Αποτρέψτε το δέρμα σας να στεγνώσει μετά την απολέπιση εφαρμόζοντας μια ποιοτική ενυδατική κρέμα.
Η απολέπιση είναι απαραίτητη για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, την τόνωση της νέας ανάπτυξης του δέρματος και τη διατήρηση μιας λείας επιδερμίδας. Ωστόσο, η υπερβολική απολέπιση μπορεί να βλάψει το δέρμα και να προκαλέσει ερυθρότητα και πόνο. Μπορεί επίσης να προκαλέσει πρόωρη γήρανση επειδή οι φυσικές άμυνες του δέρματος απομακρύνονται συνεχώς.
Ένα ζεστό ντους ή μπάνιο μαλακώνει το δέρμα σας και αφαιρεί το φυσικό ανώτερο στρώμα λαδιού. Αποφύγετε την απολέπιση του δέρματός σας κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά από ένα ζεστό ντους ή μπάνιο, επειδή το δέρμα σας είναι ευάλωτο σε υπερβολική απολέπιση. Κάντε το στην αρχή του πλυσίματός σας ή αφήστε λίγο αργότερα. Χρησιμοποιήστε μια καλή ενυδατική κρέμα μετά την απολέπιση για να αποτρέψετε την ξηρότητα και να εισαγάγετε κάποια προστασία επιφανειακού επιπέδου.
Τα προϊόντα απολέπισης απολέπισης μπορεί να είναι υπερβολικά σκληρά για το δέρμα επειδή περιέχουν τραχιά σωματίδια που είναι σκόπιμα λειαντικά για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Αυτά είναι ευεργετικά για χρήση με μέτρο, αλλά η υπερβολική απολέπιση με αυτά τα scrubs μπορεί να είναι επιζήμια. Τρίψτε το απολεπιστικό scrub προσώπου στο πρόσωπό σας με τα δάχτυλά σας, γιατί μπορεί να ασκηθεί υπερβολική πίεση όταν χρησιμοποιούνται πανιά ή σφουγγάρια. Το scrub μπορεί να κάνει τη δουλειά του επαρκώς, βοηθούμενο μόνο από ένα απαλό μασάζ χεριών. Μην τρίβετε έντονα διαφορετικά θα εμφανιστεί πόνος και ερυθρότητα.
Περιορίστε το χρόνο που τρίβετε το πρόσωπό σας με προϊόντα απολέπισης και πόσο σκληρά τρίβετε. Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες στο προϊόν απολέπισης. Χρησιμοποιήστε ένα απολεπιστικό scrub που περιέχει ενυδατικά συστατικά καθώς αυτό θα αποτρέψει το δέρμα σας από το στέγνωμα και το σπάσιμο όταν αφαιρεθεί το προστατευτικό λάδι του δέρματος.
Αποφύγετε την υπερβολική απολέπιση με απολέπιση μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Η συχνότερη απολέπιση δεν είναι απαραίτητη γιατί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος χρειάζονται χρόνο για να συσσωρευτούν. Το δέρμα σας χρειάζεται χρόνο για να επουλωθεί και να εκτελέσει τις φυσικές διαδικασίες αναζωογόνησής του.
Μια εναλλακτική λύση για το scrub είναι να χρησιμοποιήσετε μόνοι σας ένα πανί απολέπισης ή σφουγγάρι. Περιορίστε τη χρήση αυτών των υφασμάτων λόγω της δυνατότητάς τους να αφαιρέσουν γρήγορα το ανώτερο στρώμα του δέρματος. Λίγα σκουπίσματα με το πανί είναι αρκετά για οποιαδήποτε περιοχή του δέρματος.
Μην κάνετε επιθετικά τη φροντίδα του δέρματος. Κατανοήστε ότι το δέρμα είναι ένα όργανο, το οποίο εξελίχθηκε φυσικά για να είναι αυτάρκης και σας παρέχει προστασία. Βελτιώστε την εμφάνιση του δέρματος με μέτρια απολέπιση αλλά αποφύγετε την υπερβολική απολέπιση. Το δέρμα σας είναι ευαίσθητο και επιρρεπές σε βλάβες εάν επηρεαστεί υπερβολικά. Η απολέπιση δεν πρέπει να σας προκαλεί πόνο, οπότε αν αισθάνεστε πόνο, σταματήστε αμέσως την απολέπιση. Εφαρμόστε μια καταπραϋντική τοπική κρέμα όπως η αλόη βέρα στο πονεμένο δέρμα, για να ανακουφίσετε την αίσθηση καψίματος.