Οι πιο κοινές αιτίες ρινικού πρηξίματος περιλαμβάνουν τραυματισμό στη μύτη, κρυολόγημα ή αλλεργίες που φλεγμονώνουν τις ρινικές οδούς και μόλυνση των κόλπων που προκαλεί πόνο και πρήξιμο τόσο στη μύτη όσο και στα μάγουλα και το μέτωπο. Ο εντοπισμός της αιτίας του οιδήματος είναι το πρώτο βήμα για την αντιμετώπισή του. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι ακόμη και κάτι τόσο απλό όπως ο ξηρός αέρας στο σπίτι μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο των ρινικών οδών και δυσκολία στην αναπνοή. Επιπλέον, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι η μύτη δεν έχει σπάσει εάν είναι πρησμένη λόγω τραύματος.
Μια σπασμένη μύτη σίγουρα θα προκαλέσει ρινικό πρήξιμο, το οποίο μπορεί να δυσκολέψει τον προσδιορισμό εάν η μύτη είναι πράγματι σπασμένη ή απλά μελανιασμένη. Μια σπασμένη μύτη θα προκαλέσει συνήθως σοβαρή αιμορραγία από τη μύτη και η μύτη μπορεί να φαίνεται στραβή και θα είναι εξαιρετικά επώδυνη στην αφή. Εάν έχετε αμφιβολίες, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να είστε σίγουροι. Διαφορετικά, ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε μια πρησμένη μύτη από τραυματισμό ή τραύμα είναι να βάζετε πάγο κατά διαστήματα και να κάθεστε ήσυχα μέχρι να αρχίσει να μειώνεται το πρήξιμο. Η αιμορραγία θα πρέπει να σταματήσει σύντομα. αν συνεχιστεί θα χρειαστεί να πας και στο γιατρό.
Το ρινικό οίδημα που δεν προκαλείται από κάποιον συγκεκριμένο τραυματισμό μπορεί να είναι πιο απογοητευτικό. Οι αλλεργίες ή το κρυολόγημα μπορεί να προκαλέσουν πρήξιμο και ερεθισμό των ρινικών οδών. Η λήψη ενός αποσυμφορητικού ή αλλεργικού φαρμάκου μπορεί να βοηθήσει, καθώς και το ξέπλυμα των ρινικών οδών με ζεστό φυσιολογικό ορό, χρησιμοποιώντας ένα δοχείο neti. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για να καθαρίσετε τη μύτη από τη σκόνη και τις αλλεργίες που μπορεί να προκαλούν φλεγμονή. Επιπλέον, ένα ζεστό ξέβγαλμα με φυσιολογικό ορό είναι ένας καλός τρόπος για την πρόληψη λοιμώξεων των κόλπων. Εάν συμβεί λοίμωξη του κόλπου, συνήθως απαιτούνται αντιβιοτικά για τη θεραπεία του, τα οποία θα βοηθήσουν σύντομα στην ανακούφιση του πόνου και του οιδήματος.
Εάν η αιτία του ρινικού οιδήματος δεν μπορεί να προσδιοριστεί, μπορεί να είναι ο αέρας στον χώρο εργασίας ή στο σπίτι κάποιου ή το είδος της θέρμανσης που χρησιμοποιείται. Η εξαναγκασμένη θερμότητα αέρα ή ο ανακυκλωμένος αέρας σε ένα κτίριο γραφείων μπορεί να κάνει το περιβάλλον πολύ ξηρό, για παράδειγμα. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι η χρήση υγραντήρα τη νύχτα μπορεί να είναι χρήσιμη στη μείωση της συμφόρησης και του πρηξίματος στη μύτη. Επιπλέον, ο ύπνος με το κεφάλι πιο ανυψωμένο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της δημιουργίας πίεσης στα ιγμόρεια, που μπορεί να οδηγήσει σε πόνο και πρήξιμο.