Το ανθρώπινο σώμα τυπικά έχει μια ποικιλία ρυθμιστικών διαδικασιών που μπορούν να διατηρήσουν μια ισορροπία των εσωτερικών συνθηκών. Η θερμοκρασία του σώματος, η αναπνοή, η πέψη και τα αντανακλαστικά είναι παραδείγματα ομοιοστατικών αποκρίσεων που μπορεί να προκύψουν για να αντισταθμίσουν τις εσωτερικές αλλαγές. Ο αναπνευστικός ρυθμός και η θερμοκρασία του σώματος, για παράδειγμα, συχνά παραμένουν σε ένα συγκεκριμένο επίπεδο που ονομάζεται καθορισμένο σημείο. Αυτό συχνά ισχύει για την ικανότητα των νεφρών να ρυθμίζουν τα επίπεδα νατρίου του σώματος. Οι ομοιοστατικές αποκρίσεις ρυθμίζονται τυπικά με την απελευθέρωση ορμονών, νευροδιαβιβαστών και άλλων χημικών ουσιών από τα κύτταρα ως απόκριση σε βιολογικές αλλαγές.
Όταν αλλάζει η εσωτερική ισορροπία, ένας υποδοχέας μπορεί να ανιχνεύσει την αιτία και να δημιουργήσει ένα σήμα, ενώ αυτή η προσαγωγική είσοδος λαμβάνεται από ένα κέντρο ολοκλήρωσης. Εδώ λαμβάνονται σήματα, τα οποία μπορεί να είναι μέρος του εγκεφάλου ή άλλης δομής στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Η διαδικασία μετακίνησης ενός σήματος εξόδου στην απόκριση, ή εφέ, ονομάζεται εφεδρική οδός. Μια σειρά αντιδράσεων που περιλαμβάνουν ουσίες που μεταδίδονται μεταξύ των κυττάρων, από τα κύτταρα στην κυκλοφορία του αίματος ή σε υγρό στις κοιλότητες του σώματος αποτελεί συχνά το έναυσμα για ομοιοστατικές αποκρίσεις.
Ένας τύπος ανθρώπινης ομοιόστασης είναι η ρύθμιση της εσωτερικής θερμοκρασίας. Εάν το σώμα κρυώσει, τα νεύρα στο δέρμα μπορούν να προκαλέσουν ομοιοστατικές αποκρίσεις που δρουν στους μυς, οι οποίες περιορίζουν τη ροή του αίματος. Εάν περνάει λιγότερο αίμα από την περιοχή, τότε συνήθως χάνεται λιγότερη θερμότητα. Άλλα μυϊκά σήματα μπορεί να προκαλέσουν ρίγη, η οποία συνήθως δημιουργεί θερμότητα στο σώμα.
Το σώμα μπορεί επίσης να ρυθμίσει τους υδατάνθρακες και τα λίπη που αποθηκεύει. Σε απάντηση στο φαγητό, το ποτό, ακόμη και την αναπνοή, οι ενώσεις που αποθηκεύονται, χρησιμοποιούνται ή αποβάλλονται ως απόβλητα μπορούν να ρυθμιστούν εσωτερικά. Οι ομοιοστατικές αποκρίσεις στα θρεπτικά συστατικά στο σώμα συχνά περιλαμβάνουν το μεταβολισμό ουσιών από άλλες ενώσεις, όπως η παραγωγή πολλών πρωτεϊνών που προέρχονται από διάφορα άλλα μόρια.
Τα αντανακλαστικά είναι ομοιοστατικές αντιδράσεις που μπορούν να χρησιμεύσουν για την προστασία του σώματος από δυνητικά επιβλαβή ερεθίσματα. Η ταχεία απομάκρυνση από κάτι καυτό είναι συνήθως αυτόματη, ενώ η κίνηση ενός αυτοκινήτου μακριά από έναν κίνδυνο δρόμου όταν η οδήγηση συνήθως μαθαίνεται. Κανονικά συμβαίνουν φυσικές αλλαγές που επιτρέπουν στο σώμα να ανταποκριθεί γρήγορα εάν γίνει αντιληπτός ο κίνδυνος.
Πολλές ομοιοστατικές αποκρίσεις περιλαμβάνουν συνειδητή κίνηση, αλλά πολλές συμβαίνουν εσωτερικά χωρίς καμία σκέψη. Η πέψη είναι ένα παράδειγμα, καθώς και η ρύθμιση του νατρίου στο αίμα από τα νεφρά. Τα όργανα μπορεί να καθυστερήσουν την ανταπόκρισή τους προσαρμόζοντας την αύξηση της πρόσληψης αλατιού, αλλά μπορούν να δημιουργήσουν ίση ισορροπία σε λίγες ημέρες. Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν ότι εάν η ομοιόσταση δεν επιτευχθεί με κάποιο τρόπο, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι μια ποικιλία ασθενειών και άλλων ιατρικών καταστάσεων.