Το Ρέικι, που προφέρεται «κλειδί ακτίνων», είναι μια ιαπωνική λέξη που μεταφράζεται σε «καθολική ενέργεια ζωής». Είναι μια μορφή θεραπείας που περιλαμβάνει την εξισορρόπηση της μεταφοράς ενέργειας και της χαλάρωσης. Είτε προσπαθούν να μειώσουν τον πόνο, να ανακουφίσουν το άγχος ή να διευκολύνουν τη σωματική, ψυχική και πνευματική ευεξία, οι πιστοί προωθούν το ρέικι ως μια μη επεμβατική εναλλακτική λύση στη φαρμακευτική αγωγή και τις χειρουργικές επεμβάσεις. Πολλοί τύποι θεραπείας ρέικι ασκούνται στον τομέα της εναλλακτικής ιατρικής, συμπεριλαμβανομένων των Usui reiki, Karuna reiki και Shamballa reiki, και οι επαγγελματίες πιστεύουν ότι κάθε τύπος προσφέρει μοναδικά οφέλη στον αποδέκτη.
Το Usui Reiki είναι ο παλαιότερος και πιο κοινός τύπος θεραπείας ρέικι. Δημιουργήθηκε από τον Mikao Usui, έναν Ιάπωνα δάσκαλο και έναν πιστό Βουδιστή που πίστευε ότι το σώμα ήταν ικανό να θεραπεύσει τον εαυτό του από οποιαδήποτε μορφή ψυχικής, σωματικής ή πνευματικής πάθησης χρησιμοποιώντας τη δική του ενέργεια. Οι ασκούμενοι του Usui reiki πιστεύουν ότι η θεραπεία λαμβάνει χώρα μέσω της ενέργειας που εκπέμπεται από τα χέρια του ασκούμενου όταν τοποθετείται στο σώμα του λήπτη καθώς ο ασκούμενος διαλογίζεται αρχαία σύμβολα. Οι ασκούμενοι πιστεύουν ότι ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιοδήποτε σύμβολο, η σημασία του είναι ιερή και ο αποδέκτης γίνεται ένα με το σύμβολο με το οποίο είναι συντονισμένος.
Το Karuna Reiki® είναι μια μορφή ακουστικής θεραπείας στην οποία χρησιμοποιούνται καταπραϋντικοί ήχοι για την ανακούφιση του σωματικού και συναισθηματικού πόνου. Οι ήχοι που χρησιμοποιούνται μπορούν να περιλαμβάνουν οτιδήποτε, από απαλή ψαλμωδία έως ηχογραφήσεις των ήχων της φύσης. Το Karuna Reiki είναι η θεραπεία ρέικι που χρησιμοποιείται συχνότερα στη θεραπεία του εθισμού. Αντί για ήχους, πολλοί ασκούμενοι προσπαθούν να μεταδώσουν σκέψεις σιωπηλά στον αποδέκτη, κάτι που πιστεύουν ότι μπορεί να εμπνεύσει ένα βαθύτερο επίπεδο θεραπείας και φώτισης.
Ένας άλλος κοινός τύπος θεραπείας ρέικι είναι το ρέικι Shamballa. Η Shamballa, που μεταφράζεται σε «πνευματικός πολεμιστής», είναι η μορφή θεραπείας ρέικι που χρησιμοποιείται συχνότερα για να καθαρίσει το σώμα από τις τοξίνες και να θεραπεύσει τις σωματικές, ψυχικές και συναισθηματικές παθήσεις του παραλήπτη. Οι ασκούμενοι του ρέικι Shamballa χρησιμοποιούν τη φυσική ενέργεια του σώματος και τη συγκέντρωση σε ρυθμικά σύμβολα για να προωθήσουν μια αίσθηση ευεξίας και αυξημένης πνευματικότητας. Οι ασκούμενοι ισχυρίζονται επίσης ότι αντλούν από τις ενέργειες του σύμπαντος για να τους βοηθήσουν στη θεραπεία τους, επειδή πιστεύουν ότι η άντληση ενέργειας από εξωτερικές δυνάμεις εντείνει το θεραπευτικό αποτέλεσμα και δημιουργεί ένα περιβάλλον πιο ευνοϊκό για τη θεραπεία.
Το ρέικι Κουνταλίνι χρησιμοποιείται συχνότερα για να βοηθήσει τους αποδέκτες να ξεπεράσουν τη ντροπαλότητα ή τις επιπτώσεις τραυματικών γεγονότων. Η Κουνταλίνι, που πήρε το όνομά της προς τιμήν μιας θεάς του φιδιού που κοιμάται, πιστεύεται από τους ασκούμενους ότι είναι μια φυσική ενέργεια που βρίσκεται σε αδράνεια στους περισσότερους ανθρώπους. Σε αντίθεση με πολλούς τύπους θεραπείας ρέικι, το ρέικι Κουνταλίνι δεν χρησιμοποιεί σύμβολα και αντ’ αυτού βασίζεται αποκλειστικά στη φυσική ενέργεια που μεταδίδεται από το στέμμα του κεφαλιού. Ο ασκούμενος τοποθετεί τα χέρια του στο κεφάλι ή στους ώμους του δέκτη και η ενέργεια που συνδυάζεται από τον ασκούμενο και τον παραλήπτη λέγεται ότι αφυπνίζει την αδρανοποιημένη ενέργεια που είναι κλειδωμένη μέσα στο σώμα του παραλήπτη και τον θεραπεύει από τα συναισθηματικά του εμπόδια.