Η πιο κοινή θεραπεία μώλωπας περιλαμβάνει την ανύψωση του προσβεβλημένου μέρους του σώματος, την εφαρμογή πάγου, το τύλιγμά του σε ένα ελαστικό περιτύλιγμα και την αρκετή ανάπαυση. Ανάλογα με το πόσο σοβαρό είναι το πρόβλημα, η θεραπεία της μώλωπας μπορεί να απαιτεί παυσίπονα. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε μια σφεντόνα ή πατερίτσες για να βοηθήσετε να ξεκουραστείτε ένα πόδι ή το χέρι που έχει τραυματιστεί.
Η θλάση είναι ένας τραυματισμός του μυός στο σώμα ενός ατόμου. Πολλές φορές, τόσο ο μυς όσο και η θήκη που το περιβάλλει σκίζονται, κάτι που οδηγεί σε αιμορραγία στο εσωτερικό του σώματος και μελανιές ορατές έξω από αυτό. Αυτός ο τύπος μώλωπας τις περισσότερες φορές απαιτεί μόνο πάγο για να μειώσει το πρήξιμο, την ανύψωση, τη συμπίεση και λίγη ανάπαυση. Ο τραυματισμός συνήθως επουλώνεται σε μερικές ημέρες και συνήθως πονάει μόνο όταν τον αγγίζετε.
Πιο σοβαρές μώλωπες συμβαίνουν όταν ο μυς είναι σχισμένος αλλά το τύλιγμα γύρω από τον μυ όχι. Όταν συμβεί αυτό, δεν υπάρχει μέρος για να πάει το αίμα, έτσι παγιδεύεται μέσα στο περιτύλιγμα. Αυτό σημαίνει ότι ο τραυματισμός πιθανότατα θα επουλωθεί πιο αργά και μπορεί να χρειαστεί ιατρική φροντίδα. Αυτοί οι τύποι τραυματισμών συχνά μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα ενός ατόμου να κινήσει το τραυματισμένο άκρο και μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη στα νεύρα.
Μια θεραπεία μώλωπας συχνά περιλαμβάνει ανάπαυση. Αυτό σημαίνει ότι το τραυματισμένο άκρο πρέπει να χρησιμοποιείται όσο το δυνατόν λιγότερο μέχρι να επουλωθεί. Οι περισσότεροι γιατροί συνιστούν στους ασθενείς να μην κάνουν τίποτα που προκαλεί πόνο κοντά στον τραυματισμό. Οι πατερίτσες και οι σφεντόνες μπορεί να είναι μια χρήσιμη θεραπεία μώλωπας εάν απαιτείται παρατεταμένη ανάπαυση.
Η εφαρμογή πάγου σε μώλωπα θα βοηθήσει στη μείωση της ροής του αίματος κάτω από το δέρμα. Συνήθως υπάρχουν λιγότεροι μώλωπες εάν ο πάγος εφαρμοστεί αμέσως μετά τον τραυματισμό. Ο πάγος θα μειώσει επίσης οποιοδήποτε σχετικό πρήξιμο. Οι περισσότεροι ιατροί συνιστούν να εφαρμόζεται ο πάγος μόνο για 15 έως 20 λεπτά τη φορά. Συνήθως μπορεί να επανατοποθετείται κάθε μία έως δύο ώρες και θα πρέπει να τυλίγεται σε μια πετσέτα, ώστε να μην προκαλέσει κάψιμο πάγου για το άτομο που το χρησιμοποιεί.
Μπορούν να τοποθετηθούν ελαστικά περιτυλίγματα στο τραυματισμένο άκρο αφού το άτομο τελειώσει με τη χρήση του πάγου. Αυτά τα περιτυλίγματα θα συμπιέσουν τον τραυματισμό, μειώνοντας το πρήξιμο και μειώνοντας περαιτέρω τη ροή του αίματος κάτω από το δέρμα. Η ανύψωση ως θεραπεία μώλωπας θα βοηθήσει επίσης να κρατήσει το πρήξιμο γύρω από την πληγωμένη περιοχή του σώματος.