Ένας μώλωπας ή μώλωπες σχηματίζεται όταν το αίμα διαρρέει στον ιστό κάτω από το δέρμα μετά από θραύση σε ένα μικρό ή μικροσκοπικό αιμοφόρο αγγείο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένας μώλωπας προκύπτει από πτώση ή βίαιη πρόσκρουση σε κάτι. Γενικά, η θεραπεία μώλωπας μπορεί να χορηγηθεί στο σπίτι. Συνηθέστερα, οι θεραπείες για μώλωπες περιλαμβάνουν ψυχρές συμπιέσεις, ανάπαυση και ανύψωση του μελανιασμένου μέρους του σώματος. Επιπλέον, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν αναλγητικά και αναλγητικά για τη θεραπεία ενός μώλωπα.
Συνήθως, μια κρύα κομπρέσα χρησιμοποιείται ως κύρια θεραπεία μώλωπας. Οι ψυχρές συμπιέσεις μπορούν να βοηθήσουν τους μώλωπες με διάφορους τρόπους. Για αρχή, η ψυχρή πίεση γενικά θα ελαχιστοποιήσει πολύ το πρήξιμο στην περιοχή. Οι συμπιέσεις μπορεί επίσης να προάγουν την πιο επαρκή επούλωση των μώλωπων. Συνήθως δεν υπάρχει καθορισμένος κανόνας για την εφαρμογή ψυχρών συμπιέσεων σε ένα μώλωπα, εκτός από το ότι δεν πρέπει να γίνεται για περισσότερο από 15 έως 30 λεπτά σε μία ρύθμιση.
Ευτυχώς, μια κρύα κομπρέσα είναι μια θεραπεία μώλωπας που είναι εύκολο να επιτευχθεί. Εάν κάποιος επιθυμεί, μπορεί να αγοράσει κρύες συσκευασίες από ένα κατάστημα, ωστόσο, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να φτιάξετε κρύες συσκευασίες για τη συμπίεση ενός μώλωπα στο σπίτι. Για παράδειγμα, μια σπιτική παγοκύστη μπορεί να γίνει τοποθετώντας πολλά παγάκια μέσα σε μια πλαστική σακούλα. Επιπλέον, ένα άτομο μπορεί απλά να πάρει μια σακούλα με κατεψυγμένα φρούτα ή λαχανικά από την κατάψυξη και να το εφαρμόσει στην περιοχή. Όταν χρησιμοποιείτε μια σπιτική συμπίεση, θα πρέπει να διασφαλίσετε ότι η κρύα συσκευασία παραμένει παγωμένη.
Η ανάπαυση μπορεί επίσης να χρησιμεύσει ως θεραπεία μώλωπας. Εάν ένα μέρος του σώματος έχει τραυματιστεί τόσο ώστε να προκληθεί μώλωπας, θα πρέπει να ξεκουραστεί η περιοχή. Θα είναι επίσης σημαντικό να αντιμετωπίζετε την περιοχή με μεγάλη προσοχή. Επομένως, εάν ένα χέρι έχει μώλωπες, θα είναι σημαντικό να μην σηκώνετε βαριά πράγματα ή να μην κάνετε πάρα πολλά με τον ήδη ευαίσθητο βραχίονα. Εξίσου καλά, ένας μώλωπας στο πόδι πρέπει επίσης να αντιμετωπίζεται με προσοχή και θα πρέπει να αποφεύγεται η υπερβολική χρήση του μελανιασμένου ποδιού του σώματος με το να στέκεται πάνω του για πολλή ώρα.
Επιπλέον, η ανύψωση μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία μώλωπας. Αυτός ο τύπος θεραπείας είναι ευεργετικός για τους μώλωπες επειδή εμποδίζει τη συγκέντρωση αίματος στα μωλωπισμένα τμήματα του ιστού. Κάθε τύπος μώλωπας μπορεί να ωφεληθεί από την ανύψωση, ωστόσο, αυτό θα είναι πολύ χρήσιμο για μεγαλύτερους μώλωπες. Γενικά, όσο μεγαλύτερος είναι ένας μώλωπας, τόσο μακρύτερο και πιο συχνά το μέρος του σώματος πρέπει να ανυψώνεται. Επομένως, εάν ένα πόδι ή ένα χέρι είναι μελανιασμένο, θα πρέπει να ανυψώνεται κάθε φορά που ένα άτομο κάθεται για να ξεκουραστεί.
Η θερμότητα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ενός μώλωπα. Συνήθως, η θερμότητα μπορεί να εφαρμοστεί σε έναν μώλωπα εντός περίπου δύο ημερών από την εμφάνιση του μώλωπας. Η θερμότητα μπορεί να είναι χρήσιμη για την αποκατάσταση της κανονικής ροής του αίματος στην τραυματισμένη περιοχή, η οποία θα βοηθήσει τον μώλωπα να επουλωθεί και να εξαφανιστεί. Μερικοί άνθρωποι μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσουν ακεταμινοφαίνη για τη θεραπεία του πόνου που προκαλείται από μώλωπες και ένα αντιφλεγμονώδες για να υποτάξουν οποιοδήποτε πρήξιμο των ιστών. Επιπλέον, εάν ένας μώλωπας δεν επουλωθεί κατά τη χρήση συντηρητικών μεθόδων, μια επίσκεψη σε γιατρό είναι γενικά απαραίτητη για να διασφαλιστεί ότι δεν υπάρχει σοβαρή βλάβη στους ιστούς.