Ένας πρησμένος καρπός μπορεί να εμφανιστεί για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Η προέλευση μπορεί να είναι κάποιο είδος αναπτυσσόμενης πάθησης ή το αποτέλεσμα πρόσφατου τραυματισμού στον καρπό. Αν και είναι πάντα καλή ιδέα να επισκέπτεστε έναν γιατρό και να αποκλείετε τα διαλείμματα ή την ανάπτυξη αρθρίτιδας, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να μπορείτε να θεραπεύσετε τον καρπό στο σπίτι με τίποτα περισσότερο από μερικές στρατηγικές κοινής λογικής και μερικά προϊόντα χωρίς ιατρική συνταγή.
Το πρώτο σας καθήκον στην αντιμετώπιση ενός πρησμένου καρπού είναι να λάβετε μέτρα για να απαλύνετε το πρήξιμο. Η εφαρμογή πάγου μόλις αντιληφθείτε το πρήξιμο είναι πολύ σημαντική. Το κρύο θα βοηθήσει στην επιβράδυνση της διαδικασίας της φλεγμονής του καρπού και πιθανώς θα αρχίσει να ανακουφίζει κάπως το πρήξιμο. Η συγκράτηση του οιδήματος με αυτόν τον τρόπο θα διευκολύνει επίσης τον γιατρό σας να εξετάσει τον καρπό και να προσδιορίσει τι προκαλεί τη δυσφορία σας.
Προκειμένου να προσδιορίσει την υποκείμενη αιτία για τον πρησμένο καρπό σας, ο γιατρός σας θα θέλει να μάθει τι κάνατε όταν άρχισε να εμφανίζεται το πρήξιμο. Η χρήση ακτινογραφιών δεν είναι ασυνήθιστη, καθώς μπορούν γρήγορα να επιτρέψουν στον γιατρό σας να προσδιορίσει εάν κάποια οστά είναι εκτός γραμμής ή κατεστραμμένα με οποιονδήποτε τρόπο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, πρόσθετες εξετάσεις όπως η μαγνητική τομογραφία ή η μαγνητική τομογραφία μπορεί να είναι κατάλληλες. Ανάλογα με τα ευρήματα, ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει φάρμακα για να ανακουφίσει το πρήξιμο, να τοποθετήσει τον καρπό σε γύψο ή να σας δώσει γενικές οδηγίες για το πώς να ξεκουράζετε τον καρπό και να προάγετε την επούλωση χωρίς την ανάγκη ιατρικών διαδικασιών ή συνταγογραφούμενων φαρμάκων.
Εάν ο γιατρός σας διαπιστώσει ότι το πρήξιμο οφείλεται σε φλεγμονή των συνδέσμων του καρπού ή των μυών του καρπού, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να σας δοθούν κάποιες βασικές συμβουλές για το πώς να αντιμετωπίσετε τον πρησμένο καρπό. Αυτά θα περιλαμβάνουν την εφαρμογή μιας συσκευασίας πάγου στον καρπό για σύντομες χρονικές περιόδους κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ταυτόχρονα, θα σας πει να αποφύγετε να ασκήσετε οποιαδήποτε πίεση στον καρπό μέχρι να φύγει τελείως το πρήξιμο και τυχόν συνοδευτικοί μώλωπες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χρήση συμπιεστικού επιδέσμου για να προσθέσει σταθερότητα και προστασία στον τραυματισμένο καρπό μπορεί να είναι κατάλληλη. Το να διατηρείτε τον καρπό ψηλά είναι επίσης πιθανό να βοηθήσει με το πρήξιμο.
Για τον πόνο, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει να παίρνετε αντίθετα προϊόντα που περιέχουν ιβουπροφαίνη. Αυτά όχι μόνο θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου, αλλά και θα παρέχουν κάποιο βαθμό αντιφλεγμονώδους ανακούφισης στην κατεστραμμένη περιοχή. Όταν συνδυάζεται με γλάσο και χρήση συμπιεστικού επιδέσμου, υπάρχει πιθανότητα να δείτε μια αισθητή μείωση του οιδήματος σε μόλις δύο ημέρες.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να υποβληθείτε σε κάποιο είδος φυσικοθεραπείας στον καρπό. Ανάλογα με την αιτία του πρησμένου καρπού, μπορεί να απαιτούνται διάφορες μορφές αποκατάστασης του καρπού. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν απλές ασκήσεις που μπορείτε να εκτελέσετε στο σπίτι ή εργασίες αποκατάστασης που γίνονται υπό την καθοδήγηση ενός φυσιοθεραπευτή. Και στις δύο περιπτώσεις, είναι σημαντικό να αναφέρετε τυχόν πρόσθετο οίδημα που μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα της θεραπείας, και έτσι να αποτρέψετε οποιαδήποτε περαιτέρω βλάβη.