Τι είναι ο νάρθηκας καρπού;

Ο νάρθηκας καρπού είναι μια συσκευή που τυλίγεται γύρω από τον καρπό, την άρθρωση όπου ο βραχίονας συναντά το χέρι, και βοηθά στην υποστήριξη της άρθρωσης και στον περιορισμό της κίνησης. Ο νάρθηκας συχνά εκτείνεται εν μέρει προς τα πάνω στο χέρι και προς τα κάτω στο χέρι, με μια ταινία που καλύπτει την περιοχή μεταξύ του αντίχειρα και των δακτύλων. Ένας νάρθηκας καρπού συνήθως φοριέται για να υποστηρίξει τους συνδέσμους και τους μύες του καρπού όταν έχουν τραυματιστεί ή έχουν υποστεί βλάβη.

Ένας τραυματισμός στον καρπό μπορεί να οδηγήσει σε διάστρεμμα ή τέντωμα, που απαιτεί κάποιο βαθμό ακινητοποίησης για να επουλωθεί. Οι τραυματισμοί με επαναλαμβανόμενες κινήσεις, όπως το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, είναι μια κοινή πάθηση που μπορεί να αντιμετωπιστεί με νάρθηκα καρπού. Συνήθως, ο νάρθηκας θα περιορίσει την κίνηση του καρπού, αποτρέποντας την κίνηση της άρθρωσης με τρόπους που μπορεί να προκαλέσουν περαιτέρω βλάβη. Το χρονικό διάστημα που θα φορεθεί ένας νάρθηκας θα εξαρτηθεί γενικά από τη σοβαρότητα της κατάστασης ή τον τραυματισμό στον καρπό.

Τα σιδεράκια καρπού φοριούνται συχνότερα λόγω τραυματισμού στην άρθρωση. Οι επαναλαμβανόμενες δραστηριότητες, μια ξαφνική πρόσκρουση ή η πτώση και η προσγείωση σε ένα τεντωμένο χέρι είναι μερικοί τρόποι για να τραυματίσετε τον καρπό. Συχνά, τέτοιοι τραυματισμοί οδηγούν σε διάστρεμμα. Όταν εμφανίζεται διάστρεμμα, οι σύνδεσμοι γύρω από την άρθρωση τεντώνονται πέρα ​​από την κανονική τους ικανότητα, προκαλώντας συνήθως μεγάλο πόνο.

Η υπερβολική χρήση και η έντονη σωματική δραστηριότητα μπορεί επίσης να προκαλέσουν μυϊκές καταπονήσεις στον καρπό. Συνήθως, μια καταπόνηση εμφανίζεται όταν οι μύες του καρπού σχίζονται ή γίνονται υπερβολικά τεντωμένοι. Ο πρησμένος καρπός και ο πόνος μπορεί να είναι μερικές αρχικές ενδείξεις καταπόνησης. Τα άτομα που υφίστανται αυτόν τον τύπο τραυματισμού μπορεί να φορούν ένα στήριγμα καρπού για να στηρίξουν τους κατεστραμμένους μύες. Ο νάρθηκας μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση λειτουργώντας ως προστατευτική συσκευή για τον καρπό και περιορίζοντας το εύρος κίνησης ενώ οι μύες επουλώνονται.

Το σύνδρομο καρπιοειδούς σήραγγας είναι μια από τις πιο κοινές παθήσεις που αντιμετωπίζονται με τη χρήση νάρθηκα καρπού. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν συμπιέζεται το μέσο νεύρο, το οποίο εκτείνεται στην πλευρά της παλάμης του καρπού. Ο πόνος, ο οποίος μπορεί να εκπέμπεται από τον καρπό στο χέρι και τα δάχτυλα και πάνω από το χέρι, είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα του συνδρόμου καρπιοειδούς σήραγγας, αν και μπορεί επίσης να προκαλέσει μυρμήγκιασμα και μούδιασμα στις ίδιες περιοχές. Ένας νάρθηκας μπορεί να φορεθεί από άτομα με αυτή την πάθηση για να παρέχει υποστήριξη στην ευαίσθητη πλευρά του καρπού όπου βρίσκεται το μέσο νεύρο.

Η φυσικοθεραπεία καρπού μπορεί επίσης να συνιστάται σε άτομα με συνεχιζόμενα προβλήματα καρπού. Η φυσικοθεραπεία θα λειτουργήσει για την αποκατάσταση κατεστραμμένων συνδέσμων και μυών του καρπού μέσω μιας ποικιλίας ασκήσεων ενδυνάμωσης. Εκτός από τη χρήση ενός νάρθηκα καρπού και τη φυσικοθεραπεία, τα μικρά προβλήματα του καρπού μπορούν επίσης να αντιμετωπιστούν με παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή, όπως αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ιατρό για οποιοδήποτε συνεχιζόμενο πρόβλημα με τον καρπό για σωστή διάγνωση και οδηγίες σχετικά με την απόκτηση της κατάλληλης υποστήριξης καρπού για τον μεμονωμένο τραυματισμό ή πάθηση.