Πώς αντιμετωπίζω το ξεφλούδισμα των χεριών;

Το ξεφλούδισμα των χεριών μπορεί να είναι αποτέλεσμα ξηρότητας, έκθεσης σε τοξίνες ή υποκείμενου ιατρικού προβλήματος. Η καλύτερη θεραπεία εξαρτάται από την αιτία και είναι σημαντικό για τους ασθενείς να λάβουν ιατρική αξιολόγηση εάν το ξεφλούδισμα είναι σοβαρό, επίμονο ή συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως εξανθήματα. Ορισμένες βασικές θεραπείες για το ξεφλούδισμα του δέρματος μπορεί να είναι μια καλή αρχή για έναν ασθενή που δεν είναι σίγουρος για το εάν το ξεφλούδισμα αποτελεί αιτία ιατρικής ανησυχίας.

Οι ασθενείς με ξεφλουδισμένα χέρια θα πρέπει να αξιολογούν το περιβάλλον τους για πιθανές αιτίες. Το ξεφλούδισμα μπορεί να είναι αποτέλεσμα της μη χρήσης γαντιών γύρω από κινδύνους ή μπορεί να προκληθεί από έντονη ξηροδερμία. Το ενυδατικό σαπούνι χεριών για να διατηρεί τα χέρια καθαρά χωρίς να αφαιρεί έλαια από το δέρμα είναι μια καλή ιδέα, όπως και το να στεγνώνετε καλά τα χέρια μετά το πλύσιμο. Εάν το νερό παραμείνει στο δέρμα, μπορεί να προωθήσει την ανάπτυξη ξηρού δέρματος. Οι βαθιές, εντατικές ενυδατικές κρέμες του δέρματος μπορεί να περιορίσουν την ξηρότητα και να αποτρέψουν το ξεφλούδισμα. Μπορεί να είναι χρήσιμο να τα φοράτε στο κρεβάτι για να τους δώσετε αρκετές ώρες για να εργαστούν χωρίς διακοπή.

Συνιστάται να προσέχετε για προειδοποιητικά σημάδια όπως έντονο κνησμό, σφιχτό δέρμα, ερυθρότητα, εξογκώματα και ρωγμές που βγάζουν λευκά, διαυγή ή κόκκινα υγρά. Αυτά μπορεί να υποδηλώνουν ότι το ξεφλούδισμα δεν είναι απλώς ένα επιφανειακό πρόβλημα και μπορεί να επιδεινωθεί εάν ο ασθενής δεν λάβει τις κατάλληλες θεραπείες. Οι ασθενείς μπορεί επίσης να θέλουν να εξετάσουν αιτίες όπως η έκθεση στον ήλιο. Μερικές φορές τα χέρια δεν φαίνονται καμένα, αλλά είναι κατεστραμμένα από τον ήλιο και μπορεί να αρχίσουν να ξεφλουδίζουν μέσα σε λίγες μέρες από την παρατεταμένη παραμονή στον ήλιο.

Εάν μέτρα όπως η αλλαγή σαπουνιού, η μείωση της έκθεσης στις τοξίνες και η ενυδάτωση δεν είναι αποτελεσματικά, το ξεφλούδισμα των χεριών μπορεί να είναι αποτέλεσμα ιατρικού προβλήματος. Ο ασθενής πρέπει να επισκεφθεί έναν δερματολόγο για να συζητήσει το θέμα. Ο δερματολόγος μπορεί να εξετάσει τα χέρια, να κάνει ξύσεις και να αξιολογήσει άλλα συμπτώματα για να προσδιορίσει την αιτία. Μπορεί να συστήσει φάρμακα και τοπικές κρέμες για την αντιμετώπιση τόσο του ξεφλουδίσματος όσο και του προβλήματος που το προκαλεί.

Όταν οι ασθενείς προετοιμάζονται για επίσκεψη στον γιατρό για ξεφλούδισμα των χεριών, θα πρέπει να συγκεντρώσουν όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες. Οποιαδήποτε νέα φάρμακα πρέπει να σημειώνονται, καθώς το ξεφλούδισμα του δέρματος μπορεί να είναι παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων και οι ασθενείς θα πρέπει επίσης να αναφέρουν τυχόν αλλαγές στη διατροφή, το περιβάλλον διαβίωσης ή τον χώρο εργασίας τους. Μια αλλαγή καριέρας, για παράδειγμα, μπορεί να εξηγήσει το ξεφλούδισμα των χεριών. Μερικές φορές η απάντηση είναι τόσο απλή όσο το σαπούνι στο μπάνιο σε μια νέα δουλειά.