Η πιτυρίδα είναι μια δυσάρεστη και συχνά αντιαισθητική πραγματικότητα για πολλά άτομα που πάσχουν από παθήσεις του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών. Είτε κάποιος πάσχει από ξηρή πιτυρίδα είτε από λιπαρή πιτυρίδα, προληπτικά βήματα όπως η καλή υγεία, η έκθεση στο φως του ήλιου και το σωστό λούσιμο και φροντίδα των μαλλιών μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα. Οι ουσίες που βρίσκονται στα φαρμακευτικά σαμπουάν μπορεί να αντιμετωπίσουν περαιτέρω μερικές από τις αιτίες της πιτυρίδας. Ορισμένες φυσικές θεραπείες πιτυρίδας όπως συγκεκριμένα έλαια μπορεί επίσης να αποδειχθούν ευεργετικές.
Υπάρχουν δύο διαφορετικοί τύποι πιτυρίδας: η ξηρή πιτυρίδα και η λιπαρή πιτυρίδα. Το πρώτο συμβαίνει όταν ξεραμένες νιφάδες δέρματος πέφτουν από το τριχωτό της κεφαλής. Στην λιπαρή πιτυρίδα, ωστόσο, αυτές οι νιφάδες αναμειγνύονται με υπερβολικό λάδι που παράγεται από το τριχωτό της κεφαλής. Αυτό δημιουργεί ένα παχύ κάλυμμα στο τριχωτό της κεφαλής που μπορεί να εντοπιστεί μόνο μετά το χτένισμα. Ορισμένες θεραπείες είναι πιο αποτελεσματικές για έναν συγκεκριμένο τύπο, ενώ άλλα μέτρα καταπολεμούν και αποτρέπουν την πιτυρίδα γενικά.
Η θεραπεία της πιτυρίδας βασίζεται συχνά στη διακοπή ορισμένων τεχνητών προϊόντων. Τα προϊόντα συντήρησης μαλλιών όπως το σπρέι μαλλιών και το τζελ μπορεί συχνά να έχουν δυσμενείς επιπτώσεις στο τριχωτό της κεφαλής και έτσι να δημιουργήσουν συνθήκες για την ανάπτυξη πιτυρίδας. Κάποιος μπορεί να εξαλείψει ένα συγκεκριμένο προϊόν ή να μεταβεί σε ένα πιο ήπιο προϊόν και να καταγράψει τυχόν αλλαγές στην παρουσίαση της πιτυρίδας.
Γενετική, ορμόνες ή ανάπτυξη μυκήτων μπορεί να προκαλέσουν λιπαρό τριχωτό της κεφαλής. Τα άτομα με τάση για λιπαρά μαλλιά και τριχωτό της κεφαλής θα επωφεληθούν περισσότερο από το σχολαστικό και σταθερό πλύσιμο των μαλλιών. Πολλά εξειδικευμένα σαμπουάν προσφέρονται προς πώληση, συμπεριλαμβανομένων εμπορικών σημάτων που προορίζονται για λιπαρά μαλλιά, ξηρά μαλλιά, ακόμη και σαμπουάν που προορίζονται για γενικό έλεγχο της πιτυρίδας. Ο πειραματισμός με αυτά τα προϊόντα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της υποτροπής της πιτυρίδας. Επιπλέον, η σωστή προετοιμασία θα μπορούσε να καταπολεμήσει τις περιβαλλοντικές συνθήκες που δημιουργούν συσσωρεύσεις υγρασίας και βρωμιάς.
Πολλά φυσικά και τεχνητά συμπληρώματα έχουν υποστηριχθεί για τη θεραπεία της λιπαρής πιτυρίδας επίσης. Αυτά τα προϊόντα συνήθως εφαρμόζονται απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής, καθώς το μασάζ του τριχωτού της κεφαλής προάγει επίσης την κυκλοφορία του αίματος. Κατά ειρωνικό τρόπο, πολλοί τύποι ελαίων μπορεί να δώσουν μια λύση για λιπαρή πιτυρίδα. Το έλαιο λεμονιού, το λάδι καρύδας και το έλαιο τσαγιού είναι μερικές από τις φυσικές θεραπείες που σχετίζονται με την επιτυχή θεραπεία της πιτυρίδας, όπως και το μηλόξυδο. Τα έλαια, εκτός από τα αποξηραμένα φύλλα Margosa, μπορούν επίσης να μειώσουν τον κνησμό.
Περισσότερες ιατρικές λύσεις μπορεί να υπάρχουν με ουσίες που είναι εξαρτήματα σε πολλά σαμπουάν κατά της πιτυρίδας. Ο ψευδάργυρος μπορεί να σβήσει ουσίες που παράγουν λάδι στα μαλλιά, όπως και το σαλικυλικό οξύ. Επιπλέον, μια συγκεκριμένη κατάσταση των κυττάρων του δέρματος που μπορεί να επηρεάσει το τριχωτό της κεφαλής που ονομάζεται σμηγματορροϊκή δερματίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί με φάρμακα ή σαμπουάν που περιέχουν λιθανθρακόπισσα.
Η διατήρηση του ίδιου του σώματος σε υγιή κατάσταση θα επηρεάσει αρκετές περιοχές, συμπεριλαμβανομένου του τριχωτού της κεφαλής. Μια διατροφική διατροφή και άσκηση θα σας βοηθήσουν να εμποδίσετε τις καταστάσεις που ευνοούν την πιτυρίδα. Τα υψηλά επίπεδα στρες και η χαμηλή έκθεση στον ήλιο είναι ακόμη ύποπτοι παράγοντες για την πιτυρίδα. Ως εκ τούτου, η πρόληψη της πιτυρίδας βασίζεται συχνά στην αντιμετώπιση αυτών των υποκείμενων ζητημάτων.