Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω έλαιο νυχτολούλουδου για την ακμή;

Το έλαιο νυχτολούλουδου είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής και μια τοπική θεραπεία που προέρχεται από τους σπόρους ενός αγριολούλουδου που αναπτύσσεται σε όλη τη Βόρεια και Νότια Αμερική. Εκτός από τις άλλες χρήσεις του, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν έλαιο νυχτολούλουδου για την ακμή εφαρμόζοντάς το τοπικά και παίρνοντας το σε μορφή συμπληρώματος. Λόγω της μικρής διάρκειας ζωής του, συνιστάται η αγορά ελαίου νυχτολούλουδου σε κάψουλες. Αυτά μπορούν να σπάσουν και το λάδι να εφαρμοστεί απευθείας στο δέρμα, όπως απαιτείται.

Η χρήση ελαίου νυχτολούλουδου σε κατάπλασμα για τη θεραπεία των πληγών μπορεί να εντοπιστεί στους ιθαγενείς Αμερικανούς. Εφαρμόζοντας έλαιο νυχτολούλουδου στο δέρμα, μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της επούλωσης των πληγών και επίσης να βοηθήσει να απαλλαγούμε από τους μώλωπες πιο γρήγορα. Αυτά τα αποτελέσματα είναι γιατί οι άνθρωποι χρησιμοποιούν λάδι νυχτολούλουδου για την ακμή τοπικά καθώς και την κατάποση.

Ως συμπλήρωμα, το έλαιο νυχτολούλουδου μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της συνολικής υγείας του σώματος και του δέρματος. Το έλαιο είναι υψηλό σε γάμμα-λινολενικό οξύ (GLA), ένα απαραίτητο λιπαρό οξύ, καθώς και λινολεϊκό οξύ. Έχει συνδεθεί με βελτιώσεις στα συμπτώματα που σχετίζονται με έκζεμα, δερματίτιδα και ψωρίαση, καθώς και με την ακμή. Η λήψη συμπληρωμάτων ελαίου νυχτολούλουδου για θεραπεία ακμής μπορεί να οδηγήσει σε λιγότερη ερυθρότητα και ερεθισμό του δέρματος. Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής, του πόνου, του οιδήματος και της ερυθρότητας που πάσχουν από άτομα με χρόνια ακμή.

Η εφαρμογή ελαίου νυχτολούλουδου απευθείας σε σπυράκια μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του μεγέθους και του αποχρωματισμού του σπυριού. Όταν λαμβάνετε συμπληρώματα, δεν υπάρχει καμία εγγύηση πόση επίδραση θα έχει το έλαιο νυχτολούλουδου στο δέρμα του ατόμου που παίρνει τις κάψουλες. Εφαρμόζοντας το λάδι από τις κάψουλες απευθείας στο σπυράκι, τα απαραίτητα λιπαρά οξέα θα απορροφηθούν από τα κύτταρα του δέρματος που πρέπει να υποβληθούν σε θεραπεία.

Το έλαιο νυχτολούλουδου είναι αρκετά παχύρευστο και μπορεί να χαλάσει γρήγορα, έτσι πολλοί άνθρωποι συνιστούν να αγοράζουν τις κάψουλες και να τις τρυπάνε όσο είναι απαραίτητο εάν εφαρμόζουν τοπικά λάδι νυχτολούλουδου για την ακμή. Διατρυπώντας τις κάψουλες, υπάρχει πολύ μικρότερη ποσότητα λαδιού για αντιμετώπιση, οπότε η εφαρμογή μπορεί να ελεγχθεί πολύ περισσότερο. Επίσης, οι κάψουλες έχουν συνήθως πολύ μεγαλύτερη διάρκεια ζωής από την αγορά μπουκαλιών ελαίου νυχτολούλουδου.

Για τη θεραπεία της ακμής με έλαιο νυχτολούλουδου, το λάδι θα πρέπει να εφαρμόζεται στην φλεγμονώδη περιοχή του δέρματος το βράδυ μετά τον καθαρισμό του προσώπου. Το λάδι δεν πρέπει να σκουπίζεται, αλλά να αφήνεται όλη τη νύχτα για να απορροφηθεί εντελώς στο δέρμα. Αυτό που είναι σημαντικό να σημειωθεί είναι ότι πρόκειται για μια αρκετά ήπια θεραπευτική μέθοδο, οπότε μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να εμφανιστούν τα αποτελέσματα κατά την πρώτη έναρξη της θεραπείας.