Πώς μπορώ να διαχειριστώ το πρήξιμο μετά από υστερεκτομή;

Πολλές γυναίκες εμφανίζουν πρήξιμο στην κοιλιά μετά από υστερεκτομή, αλλά υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορούν να διαχειριστούν το πρόβλημα. Είναι πολύ σημαντικό να ξεκουράζεστε αρκετά για να επιτρέψετε στις τομές να επουλωθούν. Η υπερβολική δραστηριότητα πολύ σύντομα μετά την επέμβαση μπορεί να συμβάλει στο πρήξιμο. Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα είναι μια άλλη επιλογή που μπορεί να προσφέρει ανακούφιση. Η εφαρμογή παγοκύστων μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή γύρω από το σημείο της χειρουργικής επέμβασης. Ζώνες ή εσώρουχα που υποστηρίζουν την κοιλιά μπορεί επίσης να βοηθήσουν.

Μία από τις πιο κοινές αιτίες οιδήματος μετά από υστερεκτομή είναι η υπερβολική δραστηριότητα. Η υστερεκτομή είναι μια σημαντική χειρουργική επέμβαση και το σώμα χρειάζεται χρόνο για να αναρρώσει και να επουλωθεί. Οι γυναίκες που επιθυμούν να επιστρέψουν γρήγορα στο φυσιολογικό μπορεί να κάνουν πάρα πολλά πάρα πολύ γρήγορα. Το υπερβολικό περπάτημα, το σήκωμα ή ακόμα και η ορθοστασία μπορεί να επιδεινώσουν τους ιστούς στην κοιλιά και να τους προκαλέσουν πρήξιμο και μπορεί τελικά να οδηγήσουν σε τραυματισμό. Οι γυναίκες που αναρρώνουν από τη χειρουργική επέμβαση θα πρέπει να ακολουθούν οπωσδήποτε τις εντολές του γιατρού τους σχετικά με την ανάπαυση και τα κατάλληλα επίπεδα δραστηριότητας, ακόμα κι αν πιστεύουν ότι μπορούν να κάνουν περισσότερα.

Η φαρμακευτική αγωγή είναι μια άλλη επιλογή για τη διαχείριση του οιδήματος μετά από μια υστερεκτομή. Πολλοί γιατροί θα συνταγογραφήσουν αντιφλεγμονώδη φάρμακα για ασθενείς πριν τους στείλουν στο σπίτι μετά την επέμβαση. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα ή τα ΜΣΑΦ, τα οποία διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή, μπορεί επίσης να είναι χρήσιμα για τη μείωση του οιδήματος καθώς και στη διαχείριση του πόνου. Οι ασθενείς θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν πάρουν οποιοδήποτε φάρμακο για να βεβαιωθούν ότι είναι η καλύτερη επιλογή.

Η εφαρμογή κρύου μπορεί επίσης να βοηθήσει να μειώσει το πρήξιμο της κοιλιάς μετά από υστερεκτομή. Το οίδημα προκαλείται γενικά από φλεγμονή των ιστών γύρω από τις τομές και το κρύο βοηθά στη μείωση της φλεγμονής. Θα πρέπει να εφαρμόζονται παγοκύστες ή κρύες κομπρέσες στην πρησμένη περιοχή για σύντομες χρονικές περιόδους, ακολουθούμενα από διαλείμματα για να μην γίνει πολύ κρύος ο ιστός. Δεν πρέπει να εφαρμόζονται απευθείας στο δέρμα ή να αφήνονται μέχρι να μουδιάσει η περιοχή.

Όσοι πάσχουν από οίδημα μετά από διόγκωση υστερεκτομής μπορεί επίσης να ωφεληθούν από τη χρήση συμπίεσης στο χειρουργικό σημείο. Η συμπίεση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της συσσώρευσης υγρού στους περιβάλλοντες ιστούς. Μια επιλογή είναι η χρήση λωρίδων συμπίεσης που περιφέρονται γύρω από το στομάχι για να βοηθήσουν στον έλεγχο τυχόν μετατόπισης των εσωτερικών δομών κατά τη διάρκεια της επούλωσης. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σωλήνας στήριξης ή εσώρουχα. Θα πρέπει να είναι υποστηρικτικά αλλά όχι περιοριστικά, καθώς αυτά που είναι πολύ σφιχτά μπορεί να επιδεινώσουν το πρήξιμο αντί να βοηθήσουν.