Η επιλογή του καλύτερου συστήματος απολέπισης εξαρτάται από τις ατομικές σας ανάγκες. Για παράδειγμα, κάποιος με πολύ ευαίσθητο δέρμα μπορεί να χρειάζεται ένα πιο ήπιο σύστημα από κάποιον με δέρμα που μπορεί να χειριστεί ένα πιο λειαντικό σύστημα απολέπισης. Τις περισσότερες φορές, απαιτείται απολέπιση στο πρόσωπο και σε τραχιές περιοχές του δέρματός του, όπως οι αγκώνες, τα γόνατα και το κάτω μέρος των ποδιών. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να κάνουν απολέπιση ολόκληρου του σώματος για να απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και να κάνουν το δέρμα να είναι πιο απαλό στην αφή.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να θυμάστε όταν επιλέγετε ένα σύστημα απολέπισης είναι ότι διαφορετικά μέρη του σώματος απαιτούν διαφορετική θεραπεία. Θα χρειαστείτε ένα απαλό και λιγότερο λειαντικό πλυντήριο απολέπισης ή τρίψιμο για το πρόσωπο από ό, τι για το υπόλοιπο σώμα. Τα πλυσίματα έρχονται συχνά με μικρές λεπτόκοκκες χάντρες για να απαλλάξουν το πρόσωπο από το νεκρό δέρμα και τις ξηρές κηλίδες. Το σώμα μπορεί να χειριστεί τραχύτερες λούφα και μεγαλύτερα κοκκώδη πλυσίματα καθαρισμού. Τα κοινά απολεπιστικά που χρησιμοποιούνται στο πλύσιμο σώματος περιλαμβάνουν ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο και θαλασσινό αλάτι.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν πρέπει να κάνετε απολέπιση του δέρματος σε καθημερινή βάση. Κάτι τέτοιο μπορεί να αφαιρέσει περισσότερα έλαια από ό, τι είναι απαραίτητο και να οδηγήσει σε ερεθισμό του δέρματος ή ακόμα και σε σπασίματα. Εάν έχετε εξαιρετικά λιπαρό δέρμα, μπορεί να συνιστάται καθημερινή ή σχεδόν καθημερινή απολέπιση, αλλά εάν προκύψει ερεθισμός, κάντε μια μέρα περίπου. Η απολέπιση προσώπου μπορεί να γίνει με ένα μικρό σφουγγαράκι ή με εξειδικευμένες πλύσεις προσώπου. Το καλύτερο σύστημα απολέπισης για εσάς θα εξαρτηθεί από τον τύπο του δέρματός σας, επειδή θα πρέπει να επιλέξετε ένα πλυντήριο που είναι σχεδιασμένο για τις ανάγκες σας.
Όταν χρησιμοποιείτε σύστημα απολέπισης για τα πόδια ή άλλες τραχιές περιοχές, θα πρέπει να λάβετε υπόψη πόσο νεκρό ή τραχύ δέρμα υπάρχει. Οι ελαφρόπετρες μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε όλες τις περιοχές, αλλά οι αγκώνες και τα γόνατα θα απαιτήσουν πολύ πιο ήπια υλικά από το κάτω μέρος των ποδιών. Μερικές φορές ένα πλύσιμο απολέπισης θα κάνει για όλες τις περιοχές εκτός από τα πέλματα των ποδιών, ακολουθούμενο από ενυδατικές λοσιόν.
Εάν έχετε πολύ ξηρό δέρμα με εμφανή νεκρά κύτταρα στην επιφάνεια, μπορεί να έχετε ένα υποκείμενο πρόβλημα. Η αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε ξηροδερμία, μεταξύ άλλων προβλημάτων, και δεν θα διορθωθεί με τη χρήση συστήματος απολέπισης. Άλλα προβλήματα υγείας, όπως ο υποθυρεοειδισμός, μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε υπερβολικά ξηρό δέρμα. Σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να έχετε μια δερματική πάθηση που μπορεί να αντιμετωπιστεί από έναν δερματολόγο. Συζητήστε τυχόν υπερβολικό ερεθισμό ή ξηρότητα του δέρματος με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε ένα σύστημα απολέπισης.