Υπάρχει μια σειρά από σπιτικές θεραπείες που διαφημίζονται ως αποτελεσματικές για την ανακούφιση των πασχόντων από ουρική αρθρίτιδα, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης μαγειρικής σόδας. Η μαγειρική σόδα μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την ουρική αρθρίτιδα επειδή η διττανθρακική σόδα αυξάνει το επίπεδο pH του σώματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ανακούφιση μπορεί να σημειωθεί εντός 24 ωρών μετά την κατάποση της ένωσης.
Οι πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα βιώνουν πόνο ως αποτέλεσμα της συσσώρευσης ουρικού οξέος στις αρθρώσεις. Αυτό το οξύ μπορεί επίσης να επηρεάσει τα νεφρά και να προκαλέσει πέτρες στα νεφρά εάν υπάρχουν πάρα πολλοί κρύσταλλοι ουρικού οξέος εκεί. Η χρήση μαγειρικής σόδας για την ουρική αρθρίτιδα εξουδετερώνει το ουρικό οξύ δημιουργώντας ένα αλκαλικό περιβάλλον στο σώμα. Η μαγειρική σόδα είναι μια φθηνή θεραπεία που μπορεί εύκολα να προστεθεί σε μια δίαιτα κατά της ουρικής αρθρίτιδας. Για αποτελεσματική αντιμετώπιση της πάθησης, 0.5 κουταλάκι του γλυκού (2.3 g) μαγειρικής σόδας προστίθενται σε 8 ουγγιές υγρού (236.5 ml) κρύου νερού. Το μείγμα καταναλώνεται αφού διαλυθεί τελείως η μαγειρική σόδα.
Όταν παίρνετε μαγειρική σόδα για ουρική αρθρίτιδα, το διάλυμα νερού και μαγειρικής σόδας πρέπει να λαμβάνεται τέσσερις φορές την ημέρα. Η τελευταία δόση της ημέρας πρέπει να λαμβάνεται λίγο πριν τον ύπνο για να βοηθήσει στη μείωση ή την πλήρη εξάλειψη των επιθέσεων.
Αν και πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η λήψη μαγειρικής σόδας είναι εντελώς ακίνδυνη, μπορεί να υπάρξουν παρενέργειες εάν καταναλωθεί υπερβολική ποσότητα. Η υπερβολική χρήση μπορεί να προκαλέσει υψηλή αρτηριακή πίεση, απώλεια όρεξης και στομαχικές διαταραχές. Υπάρχει σημαντική ποσότητα νατρίου στη μαγειρική σόδα, επομένως το άτομο που την παίρνει θα πρέπει να μειώσει το αλάτι σε άλλα μέρη της διατροφής του. Τα άτομα που χρησιμοποιούν αυτό το φάρμακο θα πρέπει επίσης να ελέγχουν τακτικά την αρτηριακή τους πίεση.
Εκτός από τη λήψη μαγειρικής σόδας, οι πάσχοντες από ουρική αρθρίτιδα πρέπει επίσης να εργαστούν για να μειώσουν τα επίπεδα άγχους τους, καθώς οι κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να προκληθούν από αγχωτικά γεγονότα. Η εκμάθηση τεχνικών μείωσης του στρες, όπως η βαθιά αναπνοή και ο διαλογισμός μπορεί να είναι χρήσιμη για τη μείωση της συχνότητας των επιθέσεων. Οι δίαιτες που είναι χαμηλές σε λιπαρά, ζωικές πρωτεΐνες και αλκοόλ και πλούσιες σε σύνθετους υδατάνθρακες και τρόφιμα φυτικής προέλευσης μπορούν επίσης να βοηθήσουν.
Πριν πάρετε μαγειρική σόδα για την ουρική αρθρίτιδα, οι πάσχοντες θα πρέπει να μιλήσουν με έναν επαγγελματία ιατρό. Αν και οι θεραπείες στο σπίτι μπορεί να είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές, ένας πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα είναι καλύτερα σε θέση να συστήσει την κατάλληλη θεραπεία. Θα μπορεί επίσης να εντοπίσει τυχόν αντενδείξεις λήψης μαγειρικής σόδας για την πάθηση.