Αν και μπορεί να μην αποδειχθεί αποτελεσματικό σε όλες τις περιπτώσεις, υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που υποστηρίζουν τη χρήση γιαουρτιού για τη θεραπεία της μόλυνσης από ζυμομύκητες. Ορισμένες ερευνητικές μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση γιαουρτιού για τη θεραπεία μιας μόλυνσης από ζύμες μπορεί όχι μόνο να θεραπεύσει την πάθηση, αλλά και να την αποτρέψει. Ομοίως, η εφαρμογή γιαουρτιού κολπικά μπορεί να είναι χρήσιμη για τη θεραπεία και την πρόληψη των μολύνσεων από ζυμομύκητες. Ωστόσο, για να λειτουργήσει αυτό το φάρμακο, ένα άτομο πρέπει να καταναλώσει ή να εφαρμόσει γιαούρτι που περιέχει Lactobacillus acidophilus. Ουσιαστικά, αυτό λειτουργεί καθιστώντας τον κόλπο ένα μη φιλικό περιβάλλον για τη μαγιά.
Το γιαούρτι που περιέχει Lactobacillus acidophilus, ένα είδος βακτηρίου, μπορεί να είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία κολπικών λοιμώξεων από ζυμομύκητες επειδή βοηθά στην αποκατάσταση της ισορροπίας στο κολπικό περιβάλλον. Η Candida, που είναι ένας μικροοργανισμός που προκαλεί ζύμη, μπορεί κανονικά να υπάρχει στον κόλπο χωρίς να προκαλεί προβλήματα. Μερικές φορές, όμως, διαταράσσεται η ισορροπία της Candida και άλλων μικροοργανισμών που υπάρχουν στον κόλπο. Για παράδειγμα, τα αντιβιοτικά και το άγχος μπορεί να συμβάλλουν στη διαταραχή και να επιτρέψουν στον Candida να πολλαπλασιαστεί υπερβολικά και να προκαλέσει μόλυνση ζύμης.
Η κατανάλωση ή η εφαρμογή γιαουρτιού για μόλυνση ζύμης μπορεί να αποδειχθεί χρήσιμη επειδή ο Lactobacillus acidophilus παράγει γαλακτικό οξύ. Το γαλακτικό οξύ λειτουργεί για να μειώσει το επίπεδο pH του κόλπου. Η Candida δυσκολεύεται να ευδοκιμήσει σε αυτό το είδος περιβάλλοντος, επομένως η ισορροπία αποκαθίσταται.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι κάποιο γιαούρτι μπορεί να μην αποδειχθεί χρήσιμο για ένα άτομο που έχει μόλυνση ζύμης. Για να χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικά το γιαούρτι για τη θεραπεία της μόλυνσης από ζυμομύκητες, πρέπει να περιέχει ζωντανές καλλιέργειες. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση ενός φλιτζανιού (250 χιλιοστόλιτρα) γιαουρτιού καθημερινά για μόλυνση από ζυμομύκητες μπορεί να προσφέρει αποτελεσματική θεραπεία και πρόληψη λοιμώξεων εάν το γιαούρτι περιέχει ζωντανές καλλιέργειες.
Όταν μια γυναίκα επιθυμεί να χρησιμοποιήσει γιαούρτι κολπικά, μπορεί να μην χρειαστεί να χρησιμοποιήσει πολύ. Μερικοί ειδικοί συνιστούν την εισαγωγή μιας κουταλιάς της σούπας (14.78 χιλιοστόλιτρα) απλού γιαουρτιού στον κόλπο κάθε μέρα μέχρι να υποχωρήσουν τα συμπτώματα της μόλυνσης από ζυμομύκητες. Μια γυναίκα μπορεί να χρησιμοποιήσει ένα κολπικό απλικατέρ, όπως τον τύπο που χρησιμοποιείται για την παραδοσιακή φαρμακευτική αγωγή για τη μόλυνση από ζύμες, για να εισάγει το γιαούρτι.
Το απλό, χωρίς ζάχαρη γιαούρτι μπορεί να είναι το καλύτερο για κολπική εισαγωγή. Αν μια γυναίκα επιλέξει να καταναλώσει γιαούρτι για αυτόν τον σκοπό, από την άλλη, μπορεί να επιλέξει απλό ή ζαχαρούχο γιαούρτι. Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες διαπιστώνουν ότι η μείωση της κατανάλωσης ζάχαρης συμβάλλει στη μείωση του αριθμού των μολύνσεων από ζυμομύκητες που αναπτύσσουν. Ως εκ τούτου, πολλές γυναίκες επιλέγουν επίσης να καταναλώνουν απλό, χωρίς ζάχαρη γιαούρτι όταν χρειάζεται να θεραπεύσουν κολπικές μολύνσεις ζύμης.