Care este cea mai bună dietă pentru psoriazis?

Psoriazisul poate fi o boală a pielii foarte supărătoare, chiar dureroasă. Pentru a combate afecțiunea și simptomele acesteia, mulți oameni optează pentru a se abona la o dietă pentru psoriazis. Un astfel de tratament pentru psoriazis se concentrează în general pe o dietă fără gluten, bogată în legume, fructe și proteine.

Modificarea dietei pentru tratarea psoriazisului are în centrul său alimentația fără gluten. Evitarea glutenului s-a dovedit a fi eficientă în tratarea stării anti-glidadină, boala celiacă, care produce anticorpi ca răspuns la gluten, precum și a simptomelor acestuia, cum ar fi dermatita herpetiformă sau erupțiile cutanate. Pustulele din aceste erupții sunt foarte asemănătoare cu psoriazisul.

Datorită acestui succes, precum și prezenței anticorpilor anti-glidian găsiți la multe persoane cu psoriazis, un stil de viață fără gluten poate ajuta la prevenirea apariției simptomelor psoriazisului. Unele studii indică faptul că condițiile de psoriazis se pot îmbunătăți cel puțin cu acest tip de dietă. O variantă de psoriazis, cunoscută sub denumirea de pustuloză palmo-plantară, a prezentat semne de ameliorare atunci când este tratată cu dietă.

Alte modificări ale dietei pentru psoriazis nu s-au dovedit a fi la fel de reușite. Unii oameni au încercat uleiul de pește pentru a combate boala, care încă nu a dat niciun beneficiu cunoscut. La fel ca majoritatea celorlalte afecțiuni, o dietă generală de sănătate, plină cu legume și fructe proaspete, ulei de măsline, proteine ​​sănătoase cu conținut scăzut de grăsimi și fibre a fost recomandată și pentru a trata psoriazisul. Deși această dietă este considerată benefică și sănătoasă pentru majoritatea oamenilor, ea a arătat doar mici beneficii, dacă există, în ceea ce privește tratarea psoriazisului.

Evitarea anumitor alimente este un alt tratament dietetic pentru psoriazis pentru boala de piele. Carnea roșie, carbohidrații rafinați și alimentele procesate sunt adesea reduse sau complet evitate atunci când se tratează psoriazisul cu dietă. Ca și în cazul majorității altor modificări ale dietei, deși această practică aduce multe beneficii pentru sănătate, nu s-a dovedit că tratează în mod specific psoriazisul.

Raționamentul din spatele dietei pentru psoriazis este considerat a fi în mare măsură sensibil. Mulți medici prescriu adesea modificări ale dietei și ale stilului de viață pentru a trata o multitudine de afecțiuni, de la obezitate la cancer. Cu toate acestea, succesul unei diete speciale pentru tratarea psoriazisului nu a fost încă fundamentat științific. Deoarece cauza psoriazisului nu este pe deplin cunoscută, un tratament complet de succes s-a dovedit a fi evaziv.

Opțiunile sănătoase pentru gestionarea psoriazisului nu se limitează la o dietă specială pentru psoriazis. Evitarea fumatului, limitarea consumului de alcool și menținerea unei greutăți sănătoase pot face ca astfel de afecțiuni cronice să fie mai suportabile. Bea multă apă poate ajuta, de asemenea, la fel ca și reducerea stresului din viața cuiva. Unii pacienți pot descoperi că au anumite alimente care declanșează psoriazisul, cum ar fi alimente acide și băuturi răcoritoare. Evitând acestea, pacientul își poate gestiona mai bine boala.