Greața și epuizarea pot fi simptome neplăcute atunci când sunt experimentate singure, dar atunci când apar împreună pot fi debilitante. Deși aceste simptome nu sunt grave în sine, ele pot fi simptome ale a sute de alte afecțiuni. Uneori, epuizarea poate rezulta dintr-o criză severă de greață și vărsături. Aceste două simptome apar frecvent ca o reacție la stresul bolii sau anxietatea și semnalează adesea că organismul este supus unui stres fizic sau mental mai mare decât poate face față în mod adecvat. Din fericire, aceste simptome sunt de obicei temporare și se termină odată ce starea se rezolvă.
Greața și epuizarea sunt două dintre primele simptome ale sarcinii. Stresul unui copil în curs de dezvoltare asupra corpului mamei poate provoca oboseală severă până la epuizare. Deși nimeni nu știe exact de ce femeile însărcinate suferă de greață, aceasta poate fi un răspuns la creșterea nivelului hormonal într-un organism gravidă. Unii cred că greața este un răspuns la simțul mirosului și al gustului intensificat în timpul sarcinii. Greața și epuizarea de la sarcină pot fi ameliorate prin odihnă suplimentară și consumând mese mici și frecvente de alimente fade.
Epuizarea termică este o afecțiune care apare atunci când corpul devine atât de supraîncălzit încât nu se poate răci singur. Greața și vărsăturile sunt simptome foarte frecvente și semnalează că este timpul să mergi la medic. Epuizarea are loc atunci când organismul devine deshidratat și pierde sare din cauza transpirației excesive. Dacă epuizarea termică nu este tratată prompt, poate apărea un insolat, o afecțiune foarte gravă.
Stresul cronic și anxietatea pot provoca epuizare și greață. Răspunsul la stres determină organismul să secrete hormoni suprarenali care au un efect stimulator asupra sistemelor corpului. Acești hormoni pot obosi organismul dacă anxietatea nu este atenuată. Anxietatea și stresul pot redirecționa fluxul de sânge departe de sistemul digestiv și pot provoca o varietate de simptome intestinale, inclusiv greață.
În timp, simptomele pot deveni severe până la debilitare. Greața și epuizarea sunt indicatori de încredere că organismul are nevoie să încetinească și să se odihnească. Anxietatea și stresul cronic pot fi atenuate prin învățarea tehnicilor de relaxare și prin modificarea stilului de viață care elimină sursele de stres din viața de zi cu zi.
Două dintre cele mai frecvente efecte secundare ale chimioterapiei sunt greața și epuizarea. Medicamentele de chimioterapie și tratamentele cu radiații pun organismul într-un nivel extrem de ridicat de stres. Din fericire, există medicamente care pot trata greața indusă de chimioterapie. Epuizarea poate fi minimizată prin odihnă atunci când este necesar, mai ales în zilele de tratament.