Trigliceridele sunt o grăsime care se găsește în fluxul sanguin și este produsă în principal de ficatul oamenilor. Nivelurile ridicate de trigliceride, care sunt un tip de colesterol, sunt cunoscute că cauzează boli de inimă și accidente vasculare cerebrale. Niacina este o vitamina care ajuta la reducerea nivelului ridicat de trigliceride din corpul uman. Niacina și trigliceridele sunt strâns legate deoarece această vitamină este unul dintre puținele medicamente care pot reduce rapid nivelul trigliceridelor din sânge.
Niacina este cunoscută și ca vitamina B-3. Reduce cantitatea de colesterol rău din fluxul sanguin prin blocarea cantității de colesterol produsă de ficat. Se crede că niacina și trigliceridele reduc colesterolul rău din sânge, deoarece suplimentele zilnice de niacină pot reduce nivelul trigliceridelor cu până la 50 la sută.
Colesterolul poate fi împărțit în trei categorii principale. Acestea sunt lipoproteinele cu densitate mare (HDL), lipoproteinele cu densitate joasă (LDL) și trigliceridele. LDL este adesea numit colesterol rău, deoarece nivelurile ridicate sunt cunoscute că provoacă boli de inimă. HDL este uneori numit colesterol bun, deoarece ajută la reducerea efectelor LDL asupra inimii și arterelor.
Un test standard de colesterol include de obicei evaluarea nivelurilor de HDL, LDL și trigliceride. Dacă o persoană are niveluri ridicate de colesterol rău și trigliceride, i se poate prescrie niacină. Niacina și trigliceridele au o corelație pozitivă cu creșterea colesterolului bun, în timp ce reduc colesterolul LDL rău
Niacina este o vitamina care crește nivelul HDL al lipidelor din sânge. Aceasta crește colesterolul bun și, în același timp, reduce nivelul de trigliceride. Vitamina oferă un atac dublu asupra colesterolului rău, care ajută la reducerea șanselor de insuficiență cardiacă și accident vascular cerebral.
Obiceiurile alimentare proaste sunt unul dintre principalii factori care contribuie la creșterea colesterolului și la nivelul scăzut al trigliceridelor. O dietă sănătoasă, împreună cu medicamentele, poate reduce semnificativ colesterolul rău din sânge. Managementul niacinei și trigliceridelor trebuie să includă un aport limitat de grăsimi și un consum redus de alcool pentru a funcționa cu succes.
Nivelurile ridicate de trigliceride au fost legate de fumatul de țigări, consumul de alimente grase și consumul de cantități excesive de alcool. Dacă o persoană ia niacină pentru a reduce colesterolul, ar trebui să-și limiteze consumul de tutun și alcool în timpul tratamentului. Acest lucru va îmbunătăți considerabil probabilitatea ca medicamentul să reducă nivelul trigliceridelor.