Rădăcina părului este un loc în care celulele corpului se unesc pentru a forma o proteină care creează părul. Este chiar sub piele și situat într-un tub mic numit folicul de păr. Această parte a corpului dictează cât de drept sau creț este părul odată ce este format. Sub acest folicul se află vase de sânge care hrănesc rădăcina pentru a permite părului să crească. Menținerea unei diete sănătoase contribuie la puterea, strălucirea și rata de creștere a părului.
Foliculii de păr sunt atașați de glandele sebacee care produc sebum, ceea ce determină cât de gros va fi părul unei persoane. Dreptatea generală sau ondulația părului unei persoane este, de asemenea, determinată în aceeași zonă. În plus, foliculii cresc părul în cicluri, așa că atunci când o persoană se rade, el sau ea poate observa că părul crește neuniform. Spre deosebire de unele mituri, bărbierirea sau epilarea cu ceară nu irită rădăcina părului pentru a produce păr mai gros sau mai închis la culoare. Expunerea la soare descompune melanina din păr, așa că poate părea că îndepărtarea părului întunecă părul, dar nuanța mai închisă este de fapt culoarea originală a părului.
Rădăcina părului este în esență vie și împinge părul din folicul pe măsură ce crește. Odată ce părul poate fi văzut deasupra pielii, sunt doar celule moarte ale pielii. Dacă părul era încă viu deasupra pielii, o persoană ar putea simți probabil apa pe păr și tunsorile ar putea fi dureroase. Unele tipuri de îndepărtare a părului scot rădăcina părului în loc să taie părul la baza acestuia deasupra pielii. Aceste proceduri sunt de obicei dureroase, iar organismul poate dura săptămâni pentru a reconstrui rădăcina și a împinge mai mult păr deasupra pielii.
La fel ca și restul corpului, rădăcina părului are nevoie de nutrienți pentru a menține o creștere normală. Atunci când dieta unei persoane nu este optimă, organismul deturnează nutrienții către funcții și creștere mai importante. Acest lucru poate duce la un păr tern, fragil, care nu crește la fel de repede pe cât ar putea. Uneori, o dietă săracă încurajează foliculii de păr să intre în modul de repaus, iar firele de păr noi nu se formează atunci când părul cade în mod natural, ceea ce duce la pete chelie. La o dietă sănătoasă, o persoană se poate aștepta ca părul său să crească aproximativ ½ inch (1.27 cm) pe lună, părul bătrân cade la fiecare doi până la șase ani.