Care sunt avantajele și dezavantajele hipnozei pentru gestionarea durerii?

Hipnoza pentru gestionarea durerii poate fi de ajutor pentru unii pacienți care suferă de leziuni sau care se recuperează după o intervenție chirurgicală, deoarece poate ajuta la relaxarea minții și poate distrage atenția de la zonele afectate ale corpului. Utilizarea hipnozei ca sursă unică de management al durerii poate fi periculoasă în unele cazuri în care sunt necesare intervenții medicale adecvate pentru a menține sănătatea organismului. Nu există efecte secundare cunoscute ale utilizării hipnozei pentru orice tip de management al durerii; cu toate acestea, costul ședințelor de hipnoterapie poate fi uneori costisitor și nu este adesea acoperit de asigurare. Majoritatea medicilor sunt de acord că hipnoza pentru gestionarea durerii poate fi eficientă la unele persoane atunci când este utilizată ca o abordare complementară a vindecării.

Asociațiile medicale recunosc în general hipnoza pentru gestionarea durerii ca o formă acceptabilă de terapie, atâta timp cât este utilizată alături de sfatul medical convențional. Persoanele care suferă de dureri minore la nivelul mușchilor sau tendoanelor din cauza unei leziuni sau intervenții chirurgicale pot găsi adesea o ușurare pe termen scurt și lung prin utilizarea hipnozei. Acest lucru se datorează în principal beneficiilor de relaxare care urmează în mod natural stării hipnotice, cunoscută și sub numele de transă. Deși comunitatea științifică validează unele descoperiri conform cărora hipnoza poate fi utilă în domeniul managementului durerii, există încă unele domenii ale sănătății în care hipnoterapia își are limitele.

Utilizarea hipnozei pentru gestionarea durerii la persoanele cu durere severă și cronică poate fi oarecum utilă, totuși majoritatea oamenilor de știință nu sunt de acord cu privire la utilizarea acesteia ca formă unică de tratament. Cei cu inflamație cronică pot avea nevoie de tratament suplimentar, cum ar fi medicamente antiinflamatoare sau intervenții chirurgicale, pentru a rezolva o problemă. Cel mai adesea, acești indivizi pot folosi hipnoza doar ca un mijloc de a ajuta la relaxarea corpului și la calmarea minții în perioadele stresante ale bolii lor. Utilizarea hipnozei ca formă unică de tratament la persoanele cu un nivel ridicat de durere sau tulburare în organism poate fi periculoasă fără un sfat medical adecvat.

Hipnoterapia nu este adesea acoperită de asigurarea medicală, deși este recunoscută și respectată ca medicament complementar de către unele organizații medicale. Acest lucru poate face dificil de utilizat dacă un medic nu include hipnoza în practica sa, deoarece hipnoterapeuții practicanți percep de obicei o taxă pentru munca lor. Deoarece s-a demonstrat că meditația are aceleași beneficii ca și hipnoza pentru gestionarea durerii, unii medici îi învață pacienților tehnici simple de meditație pentru a îndeplini această sarcină. Autohipnoza poate fi învățată și pentru gestionarea durerii și, de obicei, nu implică costul angajării unui hipnoterapeut profesionist.