Multe afecțiuni comune creează transpirații nocturne și insomnie. În primul rând, transpirațiile nocturne duc frecvent la insomnie, deoarece episoadele de transpirație puternică pot determina individul să se trezească noaptea. El sau ea poate avea nevoie să-și schimbe hainele sau cearșafurile pentru că le-au udat în sudoare. Această întrerupere nocturnă perturbă ciclul de somn și îngreunează reluarea somnului, ducând la epuizare. În alte cazuri, lucruri precum stresul și tulburările de anxietate, sarcina sau menopauza, infecțiile, dezechilibrele hormonale, apneea în somn sau medicamentele sunt cel mai frecvent asociate cu apariția concomitentă a acestor două afecțiuni.
Tulburările de stres sau anxietate sunt legate de transpirații nocturne și insomnie, ceea ce înseamnă că majoritatea oamenilor pot fi vulnerabili la un moment dat în viața lor la dezvoltarea acestor simptome. Transpirațiile nocturne nu se întâmplă neapărat tuturor persoanelor cu anxietate, dar pot fi un simptom neplăcut suplimentar care agravează problemele de somn. Cheia reducerii simptomelor este reducerea stresului subiacent, care ar putea implica o varietate de auto-ajutorare sau tratamente terapeutice.
Femeile care au experimentat sarcina sau menopauza pot atesta provocarile acestor simptome. Pentru femeile aflate în perimenopauză, bufeurile frecvente afectează adesea capacitatea de a dormi. Transpirațiile nocturne cresc, de asemenea, nivelul de stres, astfel încât organismul poate avea mai puține șanse să doarmă adecvat.
O varietate de infecții comune pot duce la transpirații nocturne temporare și insomnie. Orice tip de virus însoțit de febră poate provoca transpirație excesivă și stare de veghe extremă, iar aceste condiții sunt de obicei rezolvate pe măsură ce organismul elimină efectiv virusul. Anumite viruși, cum ar fi HIV, nu pot fi vindecați și ar putea continua să producă aceste simptome. Infecțiile bacteriene sunt, de asemenea, cunoscute pentru că provoacă probleme de somn și transpirație, iar unele cele mai frecvent asociate cu aceste simptome includ tuberculoza și orice infecție care provoacă chisturi sau inflamații ale organelor. Simptomele sunt de obicei temporare și dispar odată cu tratamentul.
Dezechilibrele hormonale creează transpirație pe timp de noapte și somn slab. Unul dintre cei mai frecventi infractori, în afară de modificările hormonale din sarcină și menopauză, este mai mare decât nivelul normal al hormonului tiroidian sau al hipertiroidismului. Hormonii tiroidieni reglează temperatura corpului, iar nivelurile ridicate pot crește semnificativ temperatura corpului.
Alte tulburări de somn au fost asociate cu aceste simptome. Unii oameni care se confruntă cu apnee în somn raportează aceste probleme, iar această afecțiune complică adesea lucrurile, deoarece deja este dificil pentru o persoană să aibă un somn bun. Cu toate acestea, tratarea apneei poate rezolva toate simptomele.
Mulți oameni iau medicamente care afectează somnul. Transpirațiile nocturne și insomnia au fost asociate cu o varietate de antidepresive, cu corticosteroizi precum prednisonul și cu medicamente precum tamoxifenul. Nu toate persoanele care iau aceste medicamente raportează transpirația excesivă și insomnia ca efecte secundare. Persoanele care suferă în mod regulat de aceste simptome ar putea dori să discute cu un medic pentru a discuta posibilele modificări ale medicamentelor.