Care sunt cele mai bune sfaturi pentru vindecarea unei cicatrici?

Vindecarea unei cicatrici este un proces care începe de obicei cu îngrijirea corectă a rănii. Rănile cărora li se permite să se infecteze au, de obicei, mai multe șanse să formeze cicatrici groase, asimetrice sau decolorate, care pot chiar să iasă din piele. Țesutul cicatricial este în general considerat diferit de țesutul normal al pielii, deoarece de obicei îi lipsesc glandele sudoripare, vasele de sânge, melanina sau foliculii de păr. Cicatricile devin în general mai fine și mai suple cu timpul, dar procesul complet de vindecare a unei cicatrici poate dura până la doi ani. Aspectul majorității cicatricilor poate fi minimizat cu o bună igienă, masaj, protecție UV, alimentație adecvată și, dacă este necesar, aplicarea de remedii topice care pot ajuta la ușurarea, înmuierea și subțirea cicatricei.

Țesutul cicatricial începe, în general, să se formeze de îndată ce corpul începe să lucreze la repararea unei răni. Aceste țesuturi sunt făcute în mare parte din colagen. Cicatricile sunt adesea destul de pronunțate, groase și decolorate, dar, pe măsură ce procesul de vindecare a cicatricilor continuă, majoritatea cicatricilor devin mai subțiri, mai suple și mai palide în aspect. Cicatricele anormale, care pot cauza cicatrici permanent ridicate, îngroșate sau decolorate, pot apărea din cauza unui număr de factori, inclusiv vârsta, genetica, tipul de piele și locația cicatricei pe corp.

Unii dintre factorii implicați în cicatricile anormale pot fi imposibil de modificat. Igiena rănilor, dieta, expunerea la soare și consumul de tutun pot fi, totuși, ajustate pentru a influența vindecarea unei cicatrici. Infecția unei răni crește adesea șansele de apariție a cicatricilor anormale. Nutriția poate juca un rol important în vindecarea unei cicatrici, astfel încât o dietă bogată în vitamine și minerale este de obicei recomandată.

Cicatricile sunt adesea mai predispuse să se decoloreze dacă sunt expuse la razele UV, așa că aplicarea de protecție solară sau acoperirea cicatricei cu îmbrăcăminte poate ajuta la minimizarea aspectului acesteia. Consumul de tutun poate perturba procesul de vindecare a cicatricilor, deoarece deseori împiedică circulația sângelui. Consumul de tutun poate reduce aportul de sânge în zonă, ducând la o cicatrice mai pronunțată.

Se spune că masajul țesutului cicatricial îi minimizează aspectul. Este posibil ca cicatricile să fie masate de mai multe ori pe zi. Unele remedii topice obișnuite, cum ar fi vitamina E, nu s-au dovedit încă eficiente în reducerea la minimum a țesutului cicatricial. Cercetătorii cred, totuși, că aplicarea locală a vitaminei C, a gelului de aloe vera sau a extractului de lemn dulce poate ajuta la vindecarea unei cicatrici. Unguentele topice cu medicamente care conțin silicon dimeticon pot fi foarte eficiente la înmuierea și aplatizarea unei cicatrici îngroșate și pronunțate.