Trei dintre cele mai bune surse de sprijin pentru durerea cronică includ medicul pentru durere cronică al pacientului, familia și prietenii acestuia și grupurile de suport pentru durerea cronică. Fiecare dintre aceste surse oferă un tip de suport unic și important. De la specialistul său în durere cronică, pacientul primește ajutor pentru gestionarea durerii și înțelegerea aspectelor medicale ale stării sale. Familia și prietenii lui oferă un sentiment de familiaritate și sprijin emoțional pe care cei care nu-l cunosc nu îl pot oferi. Persoana care suferă poate găsi sprijin și de la membrii grupurilor de sprijin care trec prin aceleași feluri de greutăți sau care trec pe cei dragi.
Prima sursă de sprijin pentru durerea cronică a pacientului este medicul său. Această persoană este instruită din punct de vedere medical în tratarea durerii cronice, precum și pentru a înțelege prin ce trece pacientul. Aceasta înseamnă că un specialist în durere cronică poate oferi informații despre gestionarea atât a durerii, cât și a activităților de zi cu zi. Unii medici ar putea avea relații cu o anumită clinică pentru dureri cronice sau cu un centru de sprijin unde pacienții lor pot găsi sprijin suplimentar. Oricine simte că nu primește suport adecvat pentru durerea cronică de la medicul său ar putea lua în considerare căutarea unui nou specialist.
Membrii familiei și prietenii pot fi surse extrem de benefice de sprijin pentru durerea cronică. Acest lucru este valabil mai ales pentru acei membri ai familiei și prieteni cu care pacientul are cele mai strânse relații. Este o idee bună ca membrii familiei, prietenii și alte persoane semnificative să învețe cât mai multe despre durerea cronică și despre starea pacientului. Înțelegerea stării îi va ajuta pe acești oameni să ofere sprijin și să prevină tensiunea pe care o poate provoca neînțelegerea. Cei dragi ai unui pacient pot afla mai multe citind literatura de specialitate, discutand cu medicul pacientului care sufera de dureri cronice si chiar asista la intalnirile grupului de suport pentru durerea cronica.
Este important să ai sprijinul unui specialist în durere cronică, precum și al familiei și al prietenilor. Totuși, oricât de cunoscători ar putea fi acești oameni, ei nu știu întotdeauna exact prin ce trece pacientul decât dacă au suferit ei înșiși de durere cronică. Acesta este motivul pentru care este o idee bună să vă alăturați unui grup de sprijin pentru durerea cronică. Medicul pacientului sau angajații unui centru de durere cronică ar putea sugera un anumit grup sau pacientul ar putea prefera să se alăture unui forum online pentru suport pentru durerea cronică. Apartenența atât la un grup personal, cât și la un grup online va oferi pacientului opțiuni de sprijin pentru zilele în care are chef de călătorie și zilele în care nu se simte suficient de bine pentru a-și părăsi casa.