Există o serie de afecțiuni diferite care pot duce la greață bruscă, așa că există și multe tratamente potențiale. Medicamentele, lichidele limpezi, alimentele și odihna pot ajuta în diferite circumstanțe. Pentru a determina ce tratament este cel mai bun, este important să aflați de unde a venit greața. Mâncarea excesivă sau stomacul gol pot duce ambele la un debut brusc de greață, dar cele mai bune tratamente pentru aceste situații sunt diferite. În multe cazuri, greața bruscă poate fi tratată prin consumul de lichide dulci, neacide, limpezi și odihnindu-se cu picioarele ridicate.
Greața este o senzație de disconfort la stomac, care este uneori însoțită de vărsături. Această afecțiune poate fi cauzată de foame, supraalimentare, anumite medicamente și alte afecțiuni, cum ar fi migrenele sau anxietatea ridicată. Multe femei însărcinate au, de asemenea, greață, mai ales în stadiile incipiente. Greața dispare uneori de la sine, deși poate fi debilitantă în anumite circumstanțe, mai ales dacă este însoțită de vărsături.
Datorită faptului că atât de multe cauze care stau la baza pot duce la debutul brusc de greață, aceasta nu poate fi tratată eficient până când sursa nu a fost identificată. Dacă greața apare brusc în timpul unei călătorii cu mașina, pe o barcă sau în alte circumstanțe similare, aceasta poate fi cauzată de rău de mișcare. Acest lucru poate fi tratat cu o serie de medicamente fără prescripție medicală și pe bază de rețetă, deși există și alte câteva modalități de a face față afecțiunii. Când călătoriți într-o mașină sau într-un camion, uneori este posibil să scăpați de greața de rău de mișcare stând pe scaunul din față și concentrându-vă pe drumul din față. În alte circumstanțe, vă poate ajuta să vă concentrați asupra unui punct fix de la orizont sau să vă culcați și să vă odihniți.
Foarte des, greața este cauzată de foame, supraalimentare sau anumite tulburări de alimentație. Consumul de lichide limpezi și consumul de puțină mâncare pot ajuta adesea atunci când apare greață bruscă pe stomacul plin. Acest tip de greață poate fi evitat și prin consumul de alimente în cantități mici pe parcursul zilei. Dacă greața se instalează brusc după ce ați mâncat o masă copioasă, menta poate ajuta uneori la calmarea stomacului. Greața bruscă după masă se poate datora și toxiinfecției alimentare, așa că este important să monitorizați situația și să solicitați asistență medicală dacă este necesar; într-adevăr, în cazuri grave, vărsăturile pot fi de fapt benefice, dar numai sub îndrumarea unui medic sau a unui operator de control al otrăvirii.
Alte afecțiuni mai grave pot duce, de asemenea, la greață bruscă, adesea însoțită de vărsături. Atunci când se întâmplă acest lucru, consumul de lichide limpezi, dulci și neacide, poate ajuta adesea la calmarea stomacului, la fel ca și odihna într-o poziție așezată sau culcat cu picioarele ridicate. Alimentele ușoare, cum ar fi biscuiții sărați și pâinea prăjită, pot ajuta, de asemenea, deși este mai important să păstrați lichidele reumplete. Dacă niciuna dintre aceste soluții nu oferă alinare sau greața și vărsăturile persistă mai mult de o zi, atunci este de obicei o idee bună să contactați un medic sau să obțineți un alt tip de ajutor medical.